Главная

  Лесная Школа йоги

  Йога туры

Отзывы о турах

Семинары

Курсы Йоги

Вебинары

Рассылка

Скачать книги

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Долголетие

Тантра

Мантра-йога

Астрология


Библиотека

Фото галерея

Видео


О центре Йоги

Контакты

Архив сайта

Сабинин Александр - Шамбху. Учитель йоги

Сабинина Инна - Ишвари. Инструктор йоги







Forest School of Yoga
Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги

практика йоги курс онлайн

Ошибки в практике Йоги

 


Практика Йоги

Совершенствование внутренних качеств позволяет проявлять
силы, преображающие окружающий мир

 
Поэзия Души стихи и проза


Эзотерическое творчество в стихах

Молчание (практика мауны)

Я слушаю движенье облаков,
И птичьи трели, свет в росе играет,
Лес надо мной раскинул свой покров
И теплый ветер тело обнимает

Молчанием стираю суету ума,
Чтоб сердце тишиной наполнить сладко,
Рождается внутри блаженная волна,
Смывая беспокойство без остатка

Так ясно вижу, как мой ум течет,
Охватывая всё, чего касаюсь
Своими чувствами, и свет в душе растет,
В котором безмятежно я купаюсь

Словами прекратив тревожить дух,
Вдруг ощутил всю глубину вниманья,
Ум стал открытым, обострился слух,
И словно заново коснулся мирозданья

Всё так как есть, прекрасен каждый миг,
Ум-странник прекратил свои скитанья,
И, наконец, доподлинно постиг
Великий тайный смысл молчанья...

Шамбху
Чабан-кале, 20.06.15



Пустота

Ну чем меня так манит Пустота?
Свободой, бесконечностью потока,
У ней нет места, времени, нет срока,
Когда закончится земная суета

Я знаю То, что Есть,
И это знанье вечно,
Оно неуловимо, бесконечно,
О нем не скажешь:" Это там иль здесь..."

В пустотном измерении пространства
Нет разрушенья - это постоянство
Всех трансформаций, Корень всех вещей,
Питающий сок Древа Жизни всей

Там нет привычных форм, нет цвета, знаков, звука,
Нет ощущенья, запаха, нет слуха,
Нет мысли, высоты и глубины -
Там тайна Жизни, место тишины

Идущая из сердца Нить сиянья,
Пронзающая Сущность мирозданья,
Соединяющая всё и вся вокруг
В необъяснимых изменений круг

Рожденный в Пустоте, невыразимый,
Поток Любви и Света негасимый,
Ведущее, сквозь опыт, пониманье
Природы всех вещей Осознаванье

Ну чем меня так манит Пустота?
Живая, теплая и полная блаженством,
В ней исчезает мира суета,
Ум замирает перед совершенством...

Шамбху 07.07.2013


Недвойственность

В привычном мире правила простые
Я - существую, значит есть другие,
И это разделение вещей
Касается всего, природы всей

От этой отчужденности страдая,
Бредем по жизни обреченно, угасая
Мы мимолетных радостей рабы
Под тяжким гнетом собственной судьбы

Как разорвать мне цепь ограничений,
Домоклов меч прошедших поколений,
Бесчисленных рождений и смертей
Как мне постичь Единство Жизни всей?

Где Истину мне отыскать - не знаю,
Я не умом, а сердцем прозреваю -
Одной Любовью этот мир храним,
Одним Дыханьем связаны мы с ним...

Лишь двери сердца настежь раскрывая,
Недвойственности тайну постигаем
Душа, поверь, свободной может быть
Почувствуй мир, лишь это значит Жить!

Когда вдруг исчезает "я", незримо,
Единство Бытия, неуловимо
Рождается, как солнце на рассвете,
Сон иллюзорный расстворяя в Свете...

Шамбху 07.07.2013

 

Невыразимое

Я не могу сказать об этом ясно
О том, что совершенно и прекрасно,
Невыразимо, как мираж из снов
О том, в чем нет ни облика, ни слов

Я не могу об этом говорить,
Ни мыслить, ни мечтать и не шутить,
Не рассуждать логически, примерно,
Не утверждать, что это достоверно

Об этом можно только прямо Знать,
Но не возможно это передать...
Нет способа, не стоит и пытаться,
На доказательства не нужно полагаться

Необъяснимое, как Небо, состоянье -
Интуитивное Прозренье мирозданья
Нет метода, чтоб Истину узнать
О том, как Быть, я лишь могу молчать...

Шамбху 07.07.2013

 

Кора на Кайлас

Стоит, незримый излучая свет,
Источник силы, мудрость откровений,
Я у Кайласа получу ответ,
Себя освобождая от сомнений

Преодолев заснеженный подъем,
Величием своим предстанет взору,
Кайласа белоснежный облик, в нём,
Я обрету Свободу, совершая кору

Таинственных учений высший знак
Вершина мира, память древнего народа,
Кайлас - святыня, нерушимая в веках,
Мистичный центр священного обхода

Замкни судьбу в пространства тайный круг
Кайласа силой очищая кармы гнёт
Душевной боли, заблуждений, страшных мук
Что в глубине у каждого живёт

Окончив путь, оставив все волненья,
Спокойный духом и уставший от ходьбы,
В самом себе увидишь обновленье
И вдруг поймёшь, что прежней нет судьбы...

Шамбху 08.07.2013

 

То - есть Ты   (Тат твам Аси)

Я смыслом наполняю каждый шаг,
Внимательно исследую явленья
И, постепенно, проступает тайный знак -
Необъяснимый символ откровенья

За пеленой обыденных забот,
За шумом суеты, разящим слух,
Я вижу как рождается, живёт,
В глубинах сердца нерушимый Дух

Он есть Свидетель внешних перемен,
Бесстрастный наблюдатель всех событий
Я с Ним преодолею кармы плен,
Войдя в поток мистических открытий

И между нами разделенья нет,
Одна Природа отражает Суть,
Во мне и в Нём один и тот же Свет,
Для нас единый существует Путь

Приходит, словно медленный экстаз,
Вибрируя в глубинах Бытия,
Духовный опыт здесь, прямо сейчас,-
Осознавание, что Он - есть Я...

Шамбху 08.07.2013

 

Душа

Уходит день и ласковый закат
Всё укрывает мягким нежным светом,
Спокойствием прохладным лес объят,
Вечерней тишиной наполнен жарким летом

Когда мой ум спускается к тебе,
В пространство сердца погружаясь плавно,
Я оставляю суету Земле,
И расслабляясь думаю о главном

Пусть это длится несколько минут,
Я оставляю всё и ослабляю узы,
Пускай заботы о насущном подождут
И ум обыденности сбросит грузы

Мы движемся навстречу не спеша,
Волшебная игра прикосновений,
Ум обнимает вечная Душа,
Освобождая сердце от волнений

Я в нераздельности с тобой наедине,
Остановилось времени теченье,
Исчезло всё в прозрачной тишине
И вечностью мне кажется мгновенье

Я забываю всё, что надо знать,
Как с чистого листа пишу страницу,
Мне кажется, что я могу летать,
Что тела нет и это мне не снится

Невыразимый сладостный союз
В нём я окутан радужным сияньем,
Тревоги давней исчезает груз,
Сердечных струн смолкает колебанье

Я открываю медленно глаза,
И мир вокруг опять такой как прежде,
И на траве вечерняя роса,
Открыто сердце, ум открыт надежде

Прозрачна безмятежность, подо мной
Травы ковер, рука у изголовья,
Я несколько минут лишь был с тобой
Но сердце переполнено любовью...

Чудесный удивительный покой,
Я телом ощущаю, чуть дыша,
Безоблачное небо надо мной,
Там, где-то в небесах, моя душа...

Шамбху 08.07.2013


Наверх  Назад  Главная