Главная

  Лесная Школа йоги

  Йога туры

Отзывы о турах

Семинары

Курсы Йоги

Вебинары

Рассылка

Купить книги

Скачать книги

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Долголетие

Тантра

Мантра-йога

Астрология


Библиотека

Фото галерея

Видео


О центре Йоги

Контакты

Архив сайта

Сабинин Александр - Шамбху. Учитель йоги

Сабинина Инна - Ишвари. Инструктор йоги








Лесная Школа Йоги

Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги

персональный курс по раджа-йоге

йога курс по интернет

Ошибки в практике Йоги

Разработка программы по йоге персональная практика йоги

Теория йоги
курс йоги по концентрации и медитации

Персональная программа практики йоги - "Курс по Концентрации и Медитации"

Если Вы ощущаете
беспокойство, психологическую напряженность, эмоциональное давление, тревожность или депрессивность -
снять эти состояния поможет умение правильно расслабляться и медитировать.

Многие люди, в наше время, чувствуют интенсивное воздействие на свою психику множества информационных потоков, создающих предельно стрессовые условия в жизни. В результате негативных психо-эмоциональных перегрузок наш мозг испытывает колоссальное напряжение, которое, рано или поздно, приводит организм к нервному истощению, упадку сил и глубокой депрессии.

Противостоять этому можно с помощью особых методов Йоги, защищающих нашу психику от вредоносной информации и стрессов.
Медитация
с давних пор использовалась восточными мудрецами для гармонизации психического состояния человека, достижения ясности разума и душевного равновесия. Её уникальные приемы и техники легли в основу практически всех современных методик психиатрии и психологии. Каждый, уважающий себя психолог, обращается к древним знаниям йоги прямо или косвенно, начиная с основателей этой науки, так как цели медитации и психологической помощи человеку, по сути одни и те же.

Необходимо управлять своими чувствами, мышлением и умом. К такому пониманию, на определенном этапе практики, приходят те, кто занимается Йогой системно, для более глубокого продвижения и совершенствования на Пути. И без умения сосредотачиваться и правильно медитировать этого не добиться.

преподаватель йоги Сабинин АлександрКонцентрация и Медитация - наиболее ценные методы йогической практики
, позволяющие пробудить в себе дремлющие способности и таланты, улучшить характер и поток собственной судьбы. Понять свое предназначение и обрести подлинную гармонию внутреннего и внешнего мира для здоровья, счастья и благополучия.

К сожалению, весь интернет и книжные полки магазинов "завалены" профанической литературой по концентрации и медитации. Массу искаженной информации по этой теме постоянно выкладывают "доморощенные" экстрасенсы, оккультисты и маги всех мастей. Даже те, кто причисляет себя к числу "духовных искателей" или псевдо-"гуру", не утруждаются сверять собственные домыслы о медитации с авторитетными первоисточниками йоги или рекомендациями известных Учителей.

Тонны эзотерической белетристики, на популярную ныне тему медитации, печатаются и продаются "торговцами истиной", но часто эти книги лишь "духовная мукулатура". Не окажитесь в числе попавшихся на "крючек заблуждений".

Курс по Концентрации и Медитации - помощник в укреплении здоровья, решении психологических проблем и личного развития.
Грамотно выстроенная пресональная практика Йоги, по специально разработанной для Вас программе, принесет ощутимые результаты. Лесная Школа йоги предлагает Вам пройти персональный Курс Йоги удаленно, с помощью консультирования и занятий по скайпу через интернет.

заявка курса практики йоги


Составляющие элементы Курса по Концентрации и Медитации:


курс практики йоги Концентрация и Медитация


йога по скайпу
Личное консультирование по скайп
В процессе консультирования происходит выяснение личных задач и проблем, особенностей здоровья и образа жизни. На основе этих данных разрабатыввается пресональная программа занятий, расчитанная на определенный период - Курс практики Йоги. Она включает подробные разъяснения программы занятий, технику выполнения отдельных упражнений, детали режима тренировок, рекомендации, учитывающие особенности организма, по степени нагрузок, профилактику частых ошибок. Курс включает также дополнительные материалы для практики.
Число консультаций Курса Йоги пропорционально выбранной программе занятий.


купить курс йоги

заявка курса йоги

Персональный Курс Йоги
Разработка индивидуального комплекса практики

Персональная программа по Йоге

Курс на Месяц занятий, с перспективой наращивания:
Программа курса + 4 консультации (общее время в скайпе 6 часов) - 6000 рублей

Курс на Три месяца занятий:
Две программы курса + 6 консультаций (время в скайпе 9 часов) - 10 000 рублей

Курс на полгода занятий:
Три программы курса + 9 консультаций (время в скайпе 14 часов) - 18 000 рублей

Дополнительное время консультирования оплачивается отдельно.

Для получения Курса - Отправьте заявку-заказ   и мы свяжемся с Вами для обсуждения деталей,
или позвоните по телефону: +7 978 8399082  - Александр   Подробно читайте здесь ...


Составные элементы персональной программы и дополнительные материалы

Методические материалы
Персональная программа по практике йоги.
Описание комплексов практики, тексты по йоге, первоисточники, рекомендуемая литература, описания техник йоги, материалы лекций

Сопутствующая литература
Книги и руководства по близкой тематике, эзотерике, духовному развитию, психологии и т.п.

Видео материалы по практике -
в зависимости от содержания программы

Аудио материалы
Включают: музыкальное сопровождение, лекции, записи мантр, сеансов медитации и релаксации

Обучающая графика
Содержит: иллюстрации, фотографии, янтры и мандалы, схемы и диаграммы, ментальные карты

Составные элементы персональной программы занятий определяются степенью сложности и объемом курса.


Специальные предложения :
- Уточнение и расширение комплекса, повышение степени нагрузки и глубины практики
- Бонусы и скидки на последующие циклы консультации
- Персональный углубленный дистанционный курс с детальным сопровождением мастера йоги
- Астрологическая консультация йога-астролога
- Посещение семинара или йогатура
- Допуск к семинарам по йоге и тантре для подготовленных
- Прохождение индивидуального ритрита йоги



Наверх  Назад  Главная