Йога семинар - тур в Индию

семинар - путешествие “Подлинное осознание себя" 


с 18 по 31 января  2013 года

Приглашаем Вас в Индию

Освобождение души от бремени забот и волнений, отдых у океана
и оживляющая практика йоги, обретение знания и светлый поток эмоций,
наполняющий сердце радостью, мир и любовь соединённые воедино...
Путешествия и встречи с духовными святынями Индии

Если это Ваше первое открытие Индии, то страна поразит обилием контрастов, экзотическими особенностями природы, культуры и традиций. Это знакомство никого не оставляет равнодушным - масса впечатлений и позитивных эмоций! Нет ничего гармоничнее, чем слияние с Йогой на её собственной Родине, там, где царит дух великих мастеров Йоги и Тантры.

Поделитесь новостью о йога-турах с друзья и в соц.сетях

Ведущие:Александр и Инна Сабинины - преподаватели Крымской Ассоциации Йоги, руководители проектов  "Лесная Школа Йоги" и «Йога-мир»

Крымский Центр Классической Йоги существует с 1989 года! Одним из первых, наш центр начал проводить йогическую деятельность ещё на территории СССР.

О преподавателях:   Александр Сабинин...  Инна Сабинина...

Мы семейная пара, профессионалы, преподающие йогу уже более 30 лет. Наш проект "Мистические и духовные традиции народов мира" осуществляется с 2008 года. Проводя семинары и йога туры в разных странах и континентах, мы знакомим участников с древними культурами, природой и обычаями народов мира.

Отзывы наших участников...       
Фотогалерея прошедших йога туров...     
Как организовываются наши туры?...

Программа семинара - две части маршрута

Первая часть: с 18 по 24 января (7 дней), проживание на побережье Кералы - отдых и углублённая практика йоги. Процедуры аюрведы, экскурсии и поездки по окресностям Кералы (по желанию).

Вторая часть: с 25 по 31 января (7 дней) - путешествие на восток Индии. Мы отправляемся в Тируванмалаи (ашрам Рамана Махариши), где поживём в атмосфере ашрама 3 дня, будем практиковать, посещать сатсанги с мастерами учения Адвайты. Отправимся в Пандичери - посетим ашрам Шри Ауробиндо (основоположник интегральной йоги). Для всех практикующих посещение подобных святынь создаёт самые благоприятные условия для духовного прорыва в йоге и жизни. Это необычайно счастливая возможность!
В завершении путешествия вовращаемся снова в Кералу, где последние два дня проведём на побережье.

Семинар йоги "Керала и мудрость Йоги"

Всё начинается в Керале, это юго-запад страны. Курортный район с преимущественно развитой индустрией аюрведических отельчиков, и конечно с уникальной культурой, архитектурой, живописной природой, отличным климатом и т.д.

Аюрведа
Во время пребывания на территории отеля можно будет, по желанию, воспользоваться оздоровительными процедурами в аюрведическом отеле на побережье (за доп.плату).
Также, во время семинара в аюрведическом отеле вы сможете познакомиться с учением Расаяны, методы которой мы включаем в наши программы. Расаяна представляет Учение о секретах долгой жизни. Цикл семинаров по "Йоге долгой жизни" стартовал у нас в этом году.
Керала обладает благоприятной атмосферой для того, чтобы затронуть вопросы долголетия и попробовать на себе некоторые методы.
 
Примерная стоимость всего йога тура:

Первая часть:  Йога в Керале с 17 по 24 января (7 дней)

В стоимость входит:
Семинар йоги (2-3 занятия в день)
Проживание в отеле на побережье в 2-х местном номере с завтраком
Итого: 460 евро
В стоимость не входит:
виза, перелет, питание (кроме завтраков), трансфер аэропорт-отель
 

Вторая часть:
Путешествие по Индии и Йога и возвращение в Керала с 25 по 31 января (7 дней) : 630 евро

В стоимость входит:
- активная программа йоги в течении семинара;
- внутренний перелёт Тривандрум-Чиннай-Тривандрум;
- поездка на микроавтобусе Чиннай-Тируванмалаи-Пондичери-Чиннай;
- проживание в отеле в Керале (включая завтраки)
- проживание в Тируванмалаи отель рядом с ашрамом Рамана Махариши, сатсанги, трек (обход) вокруг Аруначала;
- завтраки в отеле в Тируванмалаи
- услуги сопровождающего - местного гида на время передвижений на востоке Индии

В стоимость не входит:
- авиаперелёт международный (от 700 долл.);
- виза (45 долл.);
- питание (10 долл. в день), кроме завтраков в отелях и питания в ашраме;
- трансфер аэропорт-отель-аэропорт (стоимость зависит от количества человек, прилетающих одни рейсом)
- проживание в Ауровиле - гестхауз или отель 2 ночи (20-50 евро за 2 ночи). Если будет предоставлены места в ашраме Ауровиля, то проживание бесплатно (либо пожертвование на усмотрение).

Предоплата 240 евро - обязательна!
Для закрепления за участником места в группе необходимо вносить предоплату за бронь отеля и внутренний перелёт.
Общая стоимость двухнедельного йога-путешествия: 1090 евро

Полная программа семинара включает обе части, но ...
можно приехать только на первую часть - с 18 по 24 января (7 дней): 460 евро
или вторую часть - с 24 по 31 января (7 дней): 630 евро


Вы хотите присоединиться к туру? Ваши действия:
1. Заполнить форму заявки (обязательно указать действующие контактные телефон и мейл)
2. Выслать скан загранпаспорта
3. Внести предоплату (реквизиты высылаем зарегистрированным участникам)
Мы с Вами на связи и сопровождаем весь орг.процесс !
Международный авиаперелёт, виза оплачиваются отдельно, прямой перелёт при ранней регистрации можно купить за 750-800 долларов
Покупка авиабилетов самостоятельно. Либо мы поможем Вам в их приобретении!

 
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА ЙОГА ТУРА
Программа путешествия

Семинар начинается в Керале
Керала – это штат на юге Индии с уникальным культурным наследием, живописной природой и отличным климатом.
Это «страна прибоев, пряностей и магии», а также «страна богов» - по преданию считается, что именно здесь, на космическом змее Ананте возлежит Вишну - Бог-хранитель этого мира.

Кералу называют также «сердцем Аюрведы». Здесь повсеместно распространена древнеиндийская система врачевания Аюрведа.
И действительно, что ни отель – то полноценный «аюрведический центр» с целым спектром аюрведических услуг.

Но не только этой особенностью наделена Керала. Прежде всего, Керала – это уютные дикие пляжи, изумрудный берег Индийского океана, красивейшие каналы и безмятежные озера, заводи и водопады, плантации пряностей и чая. А также заповедники дикой природы Индии – где обитают слоны, тигры, леопарды, антилопы и другие представители животного мира, включая более 250 видов птиц. Это место произрастания огромного количества экзотических растений.

Керала – это родина древнейшего танца "Катхакали". Именно здесь, в XVII веке, зародилось это традиционное танцевально-драматическое искусство. Катхакали (на малаяльском языке буквально - представление рассказа) это национальный театр Индии,
все актеры в нем - мужчины, а режиссерские задумки легко читаются зрителем. Темы для пьес Катхакали черпает из эпических поэм «Махабхараты» и «Рамаяны», различных легенд и сказаний, танец несёт в себе глубокий смысл.

В Керале, на берегу океана, в одном из уютных отельчиков – мы с Вами и поселимся, здесь пройдёт первая часть семинара.
Далее, мы отправимся в Тируванмалаи, Пандичери, Каньякумари, Нагаройл, а также посетим заповедник и чайные плантации
горы Пун Муди.

Среди всего этого перечня самое основное это поездка в Тируванмалаи. Здесь, в Тируванамалаи находится Шри Рамана Ашрам (Sri Ramana Ashram). Основателя ашрама - Шри Рамана Махариши - относят к числу десяти величайших мудрецов и Учителей Индии. «Самый выдающийся святой XX столетия». Рамана Махариши называли «царем тишины», он провел много лет в полном молчании.
Когда он жил здесь у подножия горы Аруначала вокруг него выросла небольшая колония учеников и последователей, превратившаяся в ашрам.

В Тируванмалаи мы поселимся на территории ашрама (либо в гестах рядом), с возможностью посещать ашрам, а также совершим прадакшину (обход) вокруг и восхождение на священную гору Аруначалу.

После чего отправимся в городок Пандичери, посетим ашрам Шри Ауробиндо. Во время поездки в Каньякумари, на каменном острове в океане, сходим в ашрам Вивекананды, а в городке Нагаройл посмотрим огромнейший храм Шивы, и если удастся – даже поучаствуем в церемонии... Заповедник и чайные плантации посетим в завершении семинара.

В подарок своим близким из Кералы обычно привозят различные уникальные сувениры – свежие специи (перец, кардамон, ваниль, мускатный орех и корицу), местный чай, кофе, кешью, аюрведические лекарства (богатые лекарственными травами и растениями леса Кералы позволяют изготавливать аюрведические лекарства непревзойденного качества), и золотые украшения в керальском стиле.

Но самое главное – Вы привезёте с собой новый заряд свежих взглядов на Мир, на себя, на Жизнь!


Программа семинара:

Теория и практика йоги
Во время проживания в Керале: два-три занятия в день.
Во время проживания в ашраме и в путешествиях - по обстоятельствам
одна-две тренировки в день, в зависимости от расписания тура.
Примечание*
Практика йоги будет регулироваться сообразно обстоятельствам, времени и месту.
Практикой для нас будут не только методы пранаям, медитаций и асан, но и общение с природой: чувствование и слияние со святыми местами, пребывание в блаженной медитации, очищение от негативных карм, созерцание океана...

Время экскурсий на объектах мы планируем сами: посещение святынь и других интересных мест будет проходить в свободном режиме, без суеты и спешки, как обычно это бывает во время групповых экскурсий предлагаемых тур-фирмами.

Практика йоги:
- практика техник очищения для укрепления организма и энергетической системы;
- дыхательные практики йогической пранаямы, повышающие жизнестойкость;
- комплексы асан хатха-йоги для развития здоровья, гибкости и силы;
- методы Кундалини-йоги: мудры и бандхи, визуализации;
- медитации на развития внутреннего покоя, душевной лёгкости и ясности;
- Мантра-йога: упорядочивание ритмов организма и психики;
- техники аналитической и абстрактной медитации джнана-йоги
Практика адаптирована для любого уровня подготовки

Теория йоги:
Для начинающих практикующих мы рассмотрим:
Как наиболее успешно практиковать Йогу
Особенности Йоги Знания, правильное понимание
Почему осозние наиболее легкий Путь к здоровью и мудрости
Как с помощью йоги мы можем улучшить свою жизненную силу
Как йога может помочь нам справляться с трудными обстоятельствами
Упражнения йоги для укрепления и развития здоровья и гармонии
Как избежать ошибок в практике, их разновидности
Развитие воли и сохранение позитивного настроя

Для более опытных практикующих мы рассмотрим:
Джнана-йога - прямой путь к достижению Освобождения
Сущность учения Адвайта-веданты и роль Рамана махариши в её развитии
Тонкие методы концентрации и медитации в системе Джнана-йоги
Интегральная йога Шри Ауробиндо
Поддержание чистого состояния ума в обычных обстоятельствах

Теория и практика йоги
Во время семинара два занятия в день утренняя и вечерняя практика йоги

Практика йоги включает не только дыхание йоги, медитации и асаны, но и общение с природой: любование восходом и закатом, слияние с океаном и небом, пребывание в блаженной медитации, освобождение души от волнений, созерцание мира в его естественной красоте...

Аюрведа органично гармонирует с древними методами "Йоги долгой жизни", поэтому в контексте этой темы мы рассмотрим важные, для укрепления здоровья и зарождения причин долголетия, йогические практики.

Практика йоги:
- практика техник очищения для укрепления организма и энергетической системы;
- дыхательные практики йогической пранаямы, повышающие жизнестойкость;
- комплексы асан хатха-йоги для развития здоровья, гибкости и силы;
- методы энергетической визуализации (мандалы и янтры);
- медитации на развития внутреннего покоя, душевной лёгкости и ясности (шанти и йога-нидра);
- восстановление оптимальных ритмов организма и психики через вибрации (мантра-йога);
- техники тонкой медитации йоги для устранения причин нестабильности сознания;
  Практика адаптирована для любого уровня подготовки

 Теория йоги:
- Основные аспекты Йоги долгой жизни, введение в теорию и практику;
- Советы для самостоятельных занятий, принципы построения личной практики;
- Развитие правильного понимание принципов Йоги и долголетия;
- Баланс жизненных энергий - путь к здоровью и мудрости;
- Часто встречающиеся ошибоки в практике, их нейтрализация;
  Для опытных практикующих дополнительные темы и практики йоги и тантры !

 

Вы хотите присоединиться к туру? - Ваши действия:
1. Заполнить форму заявки (обязательно указать действующие контактные телефон и мэйл)
2. Выслать скан загран.паспорта
3. Внести предоплату (реквизиты высылаем зарегистрированным участникам)

Мы с Вами на связи и сопровождаем весь орг.процесс !
Действуя совместно и четко - получаем отличный результат!

Международный авиаперелёт, виза оплачиваются отдельно. Покупка авиабилетов самостоятельно, либо мы Вам поможем, если нужно.

Какие преимущества этого йога тура: - небольшая группа единомышленников гармонична, подвижна и несуетлива; - независимость от "массовых экскурсий", навязанных туроператорами; - мы будем на побережье океана и посетим внутреннюю часть страны; - это не банальная тур-поездка, а полезный во всех отношениях семинар - польза и опыт; - практика йоги в священных местах, храмах, контакт с носителями традиции; - семинар создаст у Вас цельное впечатление и понимание практики и теории йоги; - повышение жизненного тонуса, здоровья и хорошее настроение - как результат.

 

Регистрация на йога тур и контактная информация: Для участия в йога туре - отправьте заявку, через эту почтовую форму. После чего мы обязательно свяжемся с Вами и скоординируем общие действия. +7 978 8399072  Инна - вопросы организации семинара за рубежом. Skype: yoginna +7 978 8399082  Александр - вопросы по занятиям йогой. Skype: yoga-shambhu
Заполните корректно все поля формы заявки   Имя и Фамилия:   Телефон для связи:   Электронная почта (E-mail):   Выберите йога тур в этом списке: Турция, Каппадокия: --- 2022 Непал, Маратика: 7-17 ноября 2022 Индия Гоа и Хампи: декабрь 2023  Что заинтересовало в поездке, цель? Разрешение обработать персональные данные*: Даю согласие       Конфиденциальность      Результат отправки заявки появится здесь:

Приглашаем вас на семинар йоги в Индию