Главная

  Лесная Школа йоги

  Йога туры

Отзывы о турах

Семинары

Курсы Йоги

Рассылка

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Астрология

Долголетие

Учение Тантры

Мантра-йога


Библиотека

Фото галерея

Видео

О центре Йоги

Контакты

Архив сайта

Сабинин Александр - Шамбху - учитель йоги

Сабинина Инна - Ишвари -инструктор йоги






Forest School of Yoga

Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги

Лесная Школа Йоги

Сладостный Ом


Ом является словом силы,

Ом является священным слогом,

Ом есть Высшая Мантра,

Ом есть символ Брахмана,

Ом есть Сохам,

Ом есть - Ом Тат Сат.

Ом – источник всего,

Ом – вместилище Вед,

Ом – основа языков,

В Ом сливается вся Троица,

От Ом произошли все звуки,

В Ом существуют все предметы.

О, Сладостный Ом!

Могущественная Пранава!

Жизнь моей жизни,

Лодка для пересечения Самсары,

Предвестник Вечного Блаженства,

Мой Спаситель и Избавитель!

Руководи мной и веди меня

к Брахману,

скрытому мудрецу!


Свами Шивананда

Махарадж

Шивананда свами - учитель йоги

Личные ритриты для адептов йоги

фото галерея паломничества на Кайлас

Шива. Харидвар. Индия

Адептам Йоги Углубленная практика Йоги и Тантры

самадхи - транс расширение сознания

Практика йоги для опытных учеников

Постижение Учения Йоги
Есть определенный круг практикующих йогу людей, которых условно можно назвать "адептами Йоги", теми кто осознали себя духовными подвижниками йоги, кто чувствует что изучение и практика йоги является необходимостью и призванием, целью и смыслом жизни.
Кто стремится постигнуть всю глубину Учения, реализовать высшую цель Йоги - достижение Освобождения.
Возможно, для начинающих, часть информации будет сложна для понимания, но лишь до тех пор пока не будет наработана определённая база знаний по философии йоги и не будет получен практический опыт. Но пусть это не становится препятствием, а лишь потенциальной возможностью развиваться дальше. Всё в Ваших руках...

Расширение сознания
Очень часто адепты йоги многие годы пытаются открыть Путь к Истине, добиться духовной реализации любой ценой, но Путь постоянно ускользает от них... Тонкую нить Знания, выводящую за пределы сансары, может прозреть только проницательный ум. Поэтому следует постоянно оттачивать "остриё" различения и концентрации. Процесс расширения сознания, изменения видения вещей и явлений, является сутью всего Учения. Не развитие тела, ни "игры с энергией", ни уход от мира, ни достижение сверхсил не имеют истинной ценности если ум по-прежнему зависит от стереотипов и иллюзий двойственного восприятия.

Адвайта Веданта
Погрузиться в природу сознания, для того чтобы освободить разум от накопленных, за эту жизнь и многие прошлые воплощения, негативных переживаний и травмирующего опыта поможет совершенное учение Адвайта Веданты - философия недвойственности.

Размышляйте над темами философских афоризмов, исследуйте тайное знание заключенное в махавакьях - великих ведических изречениях, которые могут расширить горизонты вашего сознания. Пусть аналитическая медитация захватит Вас и раскроет силу сознания. Постепенно ум углубится и станет открываться понимание сути. Это тайная дверь Йоги Знания (Джнаны) в безграничный мир Вашего Ума и Вашей собственной Души...

Йога Шанкары
Методология практики, такой непростой системы как Адвайта, получила условное название "Йога Шанкары" - в честь основателя этой традиции великого мудреца и мистика - Ади Шанкарачарьи, одного из выдающихся мастеров и учителей в парампаре нашей Школы.
Изучение Адвайта Веданты углубленно проходит на регулярных семинарах Лесной Школы Йоги в Крыму.

Личные ритриты - система тренингов практики в уединении
Особенности индивидуальной практики йоги в уединении - необходимость ритрита и препятствия духовному росту
Тантрические ритриты для адептов - специальные семинары для опытных практиков .
Афоризмы Шамбху - медитативные формулы для анализа и размышления по философии йоги
Беседы с практикующими - диалоги об Учении

консультация опытных адептов йоги

заочное обучение йогеСвященный Кайлас
Вершиной упираясь в небеса, всегда покрытый льдом и снегом, стоит Он неподвижно молчаливый.
Как образ Вечности и чистого покоя, из Бесконечности взирающий на мир.

Когда пред ним, очистившись от суеты ума и беспокойства чувств, ты погрузишься в глубину души - Источник жажду Жизни утолит.

Приблизившись к нему, в прозрачности сознанья, тебе предельно ясен станет Жизни смысл...

Фотогалерея паломничества-коры к Кайласу...


персональная программа йоги

Заочное обучение в Лесной Школе Йоги

Мы предлагаем Вам пройти "Курс персональной практики Йоги" на основе, разработанной специально для Вас, программы занятий. Курс включает серию консультаций по скайпу, методики упражнений и литературу по йоге, дополнительные фото, аудио и видео материалы.

                              Варианты заочных Курсов Йоги
Девять базовых программ индивидуальной практики:

"Йога здоровья" - общий оздоровительный цикл, комплексы упражнений укрепления здоровья;
"Шаткарма-йога" - очищение организма от токсинов и шлаков, восстановление жизненного тонуса;
"Хатха-йога" - программа по техникам хатха-йоги, комплексы асан;
"Сурия-садхана" - цикл солнечных практик Йоги против слабости и депрессии;
"Йога-нидра" - правильное расслабление, глубокая релаксация, устранение напряжения тела и ума;
"Дыхание Йоги" - программа обучения правильному дыханию, тонкостям пранаямы;
"Кундалини-йога" - развитие жизненной силы, энергетические методы Йоги;
"Концентрация и медитация" - курс обучения техникам медитации и сосредоточения ума;
"Мантра-йога" - практика медитация со звуком - методы повторения мантры;

Семь особых программ Йоги:
"Вайрагья-йога"
- приемы Йоги для защиты от стресса в жизни, управление эмоциями и умом;
"Брахмачари-йога"
- трансформация сексуальности для творчества, укрепление половой системы;
"Камешвара-йога"
- гармония сексуальной сферы, улучшение отношений и сохранение любви;
"Мандала" - специальный набор практик из нескольких видов йоги;
"Свабхава-йога" - курс на основании астрологической натальной карты;
"Йога-тантра" - курс тантрических энергетических практик;
"Программа личного ритрита" - программа и режим практики йоги в уединении

Продолжительность курса практики: один месяц, три месяца и полгода
Занятия по программе курса ведет ведущий специалист Лесной Школы Йоги -
Александр Сабинин
(Шамбху)

Подробнее о курсах йоги читайте здесь...

Афоризмы Шамбху
Пока мы думаем, что знаем Истину, Знание ускользает от нас...
Истина не где-то, Истина не в ком-то, Истина не зависит ни от чего, Истина не приходит и не уходит, Она существует Так как Есть, от начала времён. Освободи, силой йоги, свой ум от привычных иллюзий, и тогда Истина откроется тебе сама собой...
Истина ждёт, когда ты откроешь двери своей души и войдёшь, с чистым сердцем, чтобы познать её...
Иногда глупца и мудреца очень сложно различить - и тот и другой пребывают за границей обычного ума.
Жизнь высшая ценность и единственный смысл, но людям лишь кажется что они живут...
Даже если ты знаешь, что жизнь вечна - не проспи её
Если ты не создашь в настоящем причины будущего, то для тебя никогда не будет прошлого...
Не думай, что у тебя есть много времени, чтобы всё начать сначала
Пойми, что в жизни только от тебя зависит блаженство твоего тела, ясность твоего ума, радость твоего сердца и свобода твоей души!
Когда появляется "я" - приходит страдание, неведение, гнев, жадность и смерть.
не позволяй религии сделать тебя фанатикомБесконечны омрачения живых существ этой печальной сансары ...
Если ты Знаешь, что такое Жизнь, то никогда не умрёшь...
Смерть приходит к каждому и нищему и королю, задумайся как ты живёшь и зачем.
Посмотри, что ты сделал в этой жизни, действительно ли ради этого стоило рождаться и жить?
Когда ты достигаешь какой-то цели в этом мире иллюзий и получаешь желаемое - иллюзии начинают управлять тобой.
Не думай, что ты управляешь событиями - ты сам лишь лист с дерева жизни, упавший в бурный поток сансары.
Если ты чувствуешь свою важность - подумай о том, что мир был и будет до и после тебя. Ты лишь ничтожная капля Океана Жизни, у которой нет своего вкуса, цвета и запаха...
Опутывая ум и душу узами привязанностей не мечтай о Свободе, отсекай все ограничения и Свобода придёт к тебе сама.
Страх привязывает живущих к этому существованию, уничтожь его силой йоги и тогда ты постигнешь настоящую Жизнь!
Если страх опутал твою душу, подумай - чего ты боишься и кто боится в тебе? Поверь в свою Силу Жизни и праведным гневом разруби узел страха!
Не позволяй религии или философии втиснуть свой разум в клетку догматизма, ищи лишь живую Веру и подлинное Знание.
Когда твой ум говорит тебе, что ты уже знаешь всё - не верь ему. Ограниченное не может знать Абсолютное.
Понимаешь ли ты, что страдаешь, или тебе кажется, что мир не так уж плох? Но, может быть ты просто не слышишь голоса души?
Когда всё кажется ужасным и страданиям нет конца - помни, что за этой мрачной завесой скрывается блаженство, найди его.
Даже если вокруг тебя много людей, близких, родных и друзей - ты всегда одинок в этом мироздании.
Тот, кто живёт замкнуто, отчуждённо от мира, ещё не отшельник и подобен испуганной улитке - это страх держит его в заточении.
Те, кто постоянно стремятся в гущу людей и событий - лишь бегут от самих себя, своих собственных "демонов".
правильно заниматься йогойТы можешь пройти тысячу миль, объехать весь мир, но от себя никуда не уйдёшь.
Никто, кроме тебя не может пройти предназначенный только тебе Путь.
В этом мире всё зыбко и ненадёжно, только твоё истинное сердце не изменит тебе никогда, пребывай же устойчиво в нём.
Когда ты уже обрёл опыт практики и даже наставляешь других, подумай искренне - действительно ли ты занимаешься йогой?
Если ты опытный практик йоги и ты "понимаешь" её, зачем тебе тогда искать что-то ещё?
Тот, кто долго занимался йогой и оставив начал изучать иные доктрины - так и не понял её. Не верь советам подобных "знатоков".
Если тебе говорят, что заниматься йогой опасно - знай, тебя запугивает Мара! Невежды так скрывают свои заблуждения и страхи.
Не пытайся подчинить энергии не понимая смысла техник, сперва проникни в суть законов праны и действуй смело, зная цель!
Используя тело в практике всегда помни, что ТЫ НЕ ТЕЛО
Если ты считаешь, что практика асан и процедур йоги, регуляция дыхания и чтение текстов откроют тебе Знание - делай всё это. Но помни - никакими действиями и усилиями нельзя получить то, что существует за пределом воли и кармического ума!
Задумайся: в чём пребывает твоя душа, к чему ты стремишься, что для тебя дороже всего в этой жизни?...Тогда прояснится Путь.
Если, искатель, тебя влечёт глубокое познание - узнай в чём истинная природа твоей души. Только это принесёт тебе мудрость.
Истина (Реальность) не беспокоится об усилиях живых существ познать Её, поскольку Она и они - Одно...
Одни скажут тебе - глупец, другие - ты мудр, одни скажут - ты урод, другие - ты красив, одни будут тебя любить, другие - ненавидеть, одни смеяться над тобой, другие - восхищаться. Неужели ты станешь верить во всё это? Кто ты на самом деле?

Беседы с практикующими
Евгения:
Как современному человеку обрести сущностное Знание Йоги? Вы уже знаете зачем оно Вам? Лично я в больших сомнениях...
Шамбху:
Поскольку Йога это Учение, созданное человеком, о человеке, то каждый, осознанно или нет, стремится познать самого себя. Даже те, кто ничего не знают о Йоге и живут обычной жизнью, - пришли в эту жизнь обрести опыт и сделать из него выводы...
С сомнений всё и начинается... Мы видим, что мир не такой как представляется при поверхностном взгляде, мы чувствуем, что и внутри нас самих есть много неясного... Мы понимаем, что всё существует следуя каким-то определённым законам, которых мы пока не понимаем. Всё это и побуждает нас искать ответы, учения, пути, утраченную гармонию тела, ума и души...
"... тот, чьи сомнения разрушены трансцендентальным знанием - познал себя. " Бхагавадгита (признаки прогресса)




Наверх  Назад  Главная