Главная

  Лесная Школа йоги

  Йога туры

Отзывы о турах

Семинары

Курсы Йоги

Рассылка

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Астрология

Долголетие

Учение Тантры

Мантра-йога


Библиотека

Фото галерея

Видео

О центре Йоги

Контакты

Архив сайта

Сабинин Александр - Шамбху - учитель йоги

Сабинина Инна - Ишвари -инструктор йоги







School of Yoga Shambhu
Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги 


 

 

 

 

Каталог вопросов и ответов теория и практика йоги


Часто встречающиеся вопросы практики

Познакомьтеь с рекомендациями по конкретным вопросам практики и теории йоги, которые возникают у занимающихся.

Вы можете задавать здесь свои вопросы и если это будет полезно многим практикующим - мы разместим Ваш вопрос в каталоге.
Для просмотра ответов откройте ссылку на вопрос (при повторном клике ответ сворачивается)

Беседы по йоге

1. Как соврееннму человеку обрести правильное Знание Йоги?

2. Можно ли практику Шакти-Чалана делать перед сном?

3. Важно ли сохранять равное соотношение вдоха и выдоха?

4. Какие практики применяются перед сном? Хотелось бы это время использовать эффективно.

5. В книгах Свами Сатьянанда техники подобные Шакти-Чалана выполняются наоборот, относительно других методик.
В чем отличия? Важно ли это или главное - развитие концентрации?

6. Какое оптимальное соотношение вдоха и выдоха при ходьбе если стоит задача прогресса в пранаяме? И на сколько глубоким должно быть дыхание?

7. Какой смысл и перевод имеют мантры? Как они влияют на ум?

8. Каким образом происходит изменение сознания при практике мантра-йоги? Что на это влияет?

9. Даже при не долгой 30-ти минутной медитации затекают ноги, что приводит к неприятным ощущениям при восстановлении кровообращения. Эти ощущения пройдут при дальнейшей практике или же не обращать внимания на них?

10. Какие изменения в человеке происходят в ходе практики йоги с телом, энергией и душой?



00000



Наверх  Назад  Главная