Главная

О центре

Контакты

Отзывы о нас


Йога в Крыму

Туры за рубеж


Курсы Йоги

Обучение

Рассылка


Тантра

Астрология


Йога-маг


Библиотека

Фото галерея

Видео


Поиск по сайту




 






   Семинары йоги в Крыму 2009                                                          особенности наших программ Forest School of Yoga

ASHTANGA yoga: YAMA - NIYAMA - ASANA - PRANAYAMA - PRATYAHARA - DHARANA - DHYANA - SAMADHI

семинар лунгомпа
Лесная Школа Йоги - Семинары йоги сезона 2009 года

Лесная Школа Йоги впервые представляет программу

Семинар - путешествие "Странники" Лунгомпа

При истинном странствии не ведают куда идут
При истинном познании не ведают, что постигают...

Время проведения: с 3 по 9 мая 2009 года (заезд 2-го мая)

Кто такие Лунгомпа?
Лунгомпа - это йогины Тибета, владевшие особым искусством необычайно быстрого движения, погружавшиеся во время ходьбы в состояние транса. Так им удавалось преодолевать огромные расстояния предельно быстро с малыми затратами сил. В основе этой способности лежит специальная техника дыхания и движения, способность войти в состояние полной сосредоточенности - динамичную медитацию. Но перемещаться в чистой, живой природе бесцельно - недостаточно. Важно на этом Пути обрести внутреннее знание себя, восстановить утраченный покой собственной души, обнажить Источник Света в себе самом.

Мудрецы и аскеты, паломники и святые риши, странствующие монахи и восточные дервиши, духовные подвижники и йогины испокон века передвигались по этой "грешной Земле" неся миру Знание и Свет, доброту сердца и мудрость, передавая высокое учение людям.
Странствующий йогин или монах-неофит (паривраджака) брал на себя обет двигаться, не останавливаясь где-либо более трёх дней.
В непрерывности пути приходит удивительно очищение от обременённости души и ума. Те, кто когда-либо путешествовал могут вспомнить "отголоски" подобных состояний...

Каждый странник в этом мире. Йога - путь к себе

идея семинара йоги

Идея семинара йоги в Крыму

Этот семинар будет во многом неординарным, так как Школа Шамбху впервые предлагает данную программу.

Суть идеи такова: наш ум имеет множество привычных фиксаций, которые ограничивают сознание и душу, лишая свободы самовыражения. Человек очень привязан к своему "я", физическому телу, родным и близким, укоренившимся привычкам, месту обитания (жизненному пространству) и многому другому. Превзойти "связанности" и почувствовать иначе течение жизни - глубинная цель семинара.


Поэтический образ семинара:

Двигаясь неуловимо, как чуткий олень,
Впитывать солнечный свет, запах трав и цветов,
Пить предрассветный туман, и встречать новый день,
Ночью войти в созерцанье мистических снов.

Жизни поток сознавать словно вечности мост
Облаком плыть невесомо в прозрачной зоре,
В сумерках небо укрыть покрывалом из звёзд
В покой погружаясь глубокий, подобно горе,

Сердце открыть для любви, словно в небо окно,
Забот растворить пелену в нежных красках природы,
Ясно почувствовать мир и себя как одно,
Стать безграничной душою, как ветер свободы...

Шамбху

Мы погружаемся в поток....
Движение, которое не прерывается на долго, движение, которое не утомляет тело, но создаёт необычное ощущение "новизны контакта с миром", свободного течения в пространстве, когда ты не "зависаешь" в одной "точке", а словно непрерывно перетекаешь, подобно реке.

Группа перемещается на небольшие расстояния с остановками для практики.
Переходы проходят налегке с маленьким рюкзаком. Личные вещи (рюкзаки, спальники и прочее) перевозятся транспортом к месту будущей стоянки. Во время стоянок принимаем пищу, проводим разнообразные сессии практики и отдыхаем.
Некоторые практики (динамичная медитация, пранаяма, мантра и т.п) выполняются во время движения.
Основные отрезки пути проходят в полном молчании (практика мауны совместно с другими методами), часть пути - свободное общение.
Ночной отдых в палатках в оборудованном лагере.
Передвижение происходит по природным маршрутам, тропам, лесным дорогам и на открытом пространстве, невысоко в горах и на равнине.
Часть маршрута проходит у водоёмов, реки и небольших водопадов, завершающий этап у моря.

Фотографии с маршрута семинара "СТРАННИКИ"

- мы здесь пройдём вместе с вами!

йога йога Крым йога крым тур йога поход походы с йогой отдых с йогой практика йоги йогические упражнения семинары с йогой йога у моря и в Крыму йога практики в лесу и у моря маршрут семинара йоги майский семинар йоги мейский поход в крыму путешествие по Крыму в мае

Детали пешеходного майского маршрута

3-го мая рано утром от Симферополя группа отправляется автотранспортом до начальной точки похода: плато предгорья природного заказника "Караби-яйла". Здесь мы проводим "Открытие семинара". Далее налегке (вещи на маршрутке перевозятся дальше - к месту будущей стоянки лагеря) совершаем несколько переходов (3-4 привала) до первой стоянки с промежуточными остановками для отдыха и занятий йогой.
По ходу маршрута группа углубляется в массив заказника, среди трав и пахучих цветов яйлы, наш путь проходит мимо пещеры Кара-Мурза (Бездонный колодец), которую при благоприятных условиях погоды мы посетим, далее, минуя хребет Кабарга, через горный перевал Шайтан-Капу спускаемся к Реке Танасу и горной дороге Белогорск-Приветное. По ней выходим в район туристической стоянки Нижний Кок-Асан, где и разбиваем лагерь (вещи туда уже будут доставлены нашим транспортом). Вечерние практики и ночёвка.

4-е мая. День практики. Для занятий выходим в места близ долины реки Танасу, а также в урочище гор Кургуч или Кок-Асан-Тепе, родникам Горуча и др. к наиболее подходящим для практики местам. Сливаемся с природой в этих удивительных местах. Вечерние практики и вторая ночёвка.

5-е мая. Рано утром практика. Сворачиваем лагерь (наши вещи увозят) и отправляемся дальше налегке в путь, через перевал Кок-Асан-Богаз. Движемся по живописейшему горному проходу, ведущему в сторону Чёрного моря мимо гор Кыз-Кая, Куроча, скалы Свидание. Путь наш будет проходить в направлении Карасу-Базарской Балки, не доходя которой мы переходим через горную гряду к селению Зеленогорье, где расположимся для отдыха и практики на ближайшие 2 дня.

6 и 7 мая. Стоим лагерем у Зеленогорья - селения у горного массива Чок-Сары-Кая. Практикуем и совершаем небольшие радиальные выходы в заповедное урочище Панагия, а также к ближайшим водопадам и озеру. Занимаемся практикой на высотах окружающих гор (Муэдзин-Кая и др). Красоты этих мест уникальны и захватывают дух.

7-го мая. Выезжаем на автотранспорте из Зеленогорья и продолжаем маршрут семинара - отправляемся на место нашей 3-ей стоянки в ландшафтный заповедник "Урочище Караул-Оба" (близ Нового Света). Выезжаем на берег моря и переходим к месту будущей стоянки. Ставим лагерь и отдыхаем. Вечерние практики и ночёвка.

8 и 9 мая. Проводим практики у лагеря, в мистической лощине между горных разломов, на возвышенностях окружающих в гор и у моря. Отдыхаем, совершаем выходы по территории заказника, на смотровую площадку древнего караульного поста, к Царскому пляжу, Сквозному гроту, Гроту Шаляпина, в Новый Свет.

9-го мая в 22-00 официальное завершение семинара, последняя ночёвка в лагере. Разьезд (по желанию) 10-го утром самостоятельно либо через Весёлое, либо через Новый Свет и Судак.

Практика на семинаре йоги:
Групповые и индивидуальные занятия
Практика асан в различных вариантах, на природных стоянках маршрута
Занятия по дыханию: развитие его качества для повышение жизнестойкости и созерцания
Управление чувствами - пратьяхара. Практические приёмы
Техники концентрации ума. Различные формы дхараны
Статичные и динамичные медитации. Освобождение ума от негативностей
Техники тонких вибраций. Рецитация мантр, сосредоточение на звуке
Методы сохранения ясности сознания. Непрерывность осознавания
Практики йогов-странников
Специальные техники движения. Движение и ритм
Ночные практики для усиления восприятия
Адаптация практики йоги к разным обстоятельствам
Результаты и опыт

Слияние с природой: светом, небом, лесом, пространством, морем
Обновление себя до самых глубин
Отдых душой и телом, умом и сердцем
Наполненность красотой и гармонией жизни
Общение с единомышленниками
Организм обретает выносливость, силу, закалку.
Повышается смелость, восприимчивость и открытость миру и людям
Развивается самообладание, уверенность и волевые качества
Позитивные радостные впечатления наполняют сердце и ум
Участие и регистрация:
Предварительная запись на семинар обязательна!
Это гарантирует Ваше участие в семинаре и поможет заранее решать орг.вопросы по обеспечению необходимых условий для Вас, в плане проживания, питания, перемещения и т.п.

Итак, если Вы определились и желаете принять участие в этом семинаре, то Вам необходимо сообщить нам об этом
Стоимость 7-ми дневного семинара:

- для жителей России и СНГ: 11 500 рублей
- для жителей Украины: 2 200 гривен
- для крымчан предусмотрена скидка - обращайтесь к организаторам

В стоимость семинара входит:
- обучение на семинаре (до 8-ми часов в день);
- вегетарианское питание;
- транспортные расходы на переезды и перевозку вещей и тех-блока
- оплата лесничеству за пребывание в заказнике и перемещение в регионе заповедника;
- оплата повару и помощнику по хозяйству;
- организационные расходы (подготовка семинара, тех. обеспечение и т.п.)
Более подробную информацию и все необходимые детали организации семинара мы сообщаем непосредственно
потенциальным участникам, приславшим заявки.

 





Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги


Йога и тантра в Крыму. Семинары йоги

Семинары йоги на черноморском побережье Крыма

Семинары йоги на турбазах Крыма

Йога и лес. Семинары в природе Крыма

Семинары йоги в горах Крыма

Йога семинары на Черном море

Йога семинары и путешествия

Йога семинары и дайвинг