Лесная Школа Йоги - приглашает Вас на программу йоги

Семинар йоги "Ганга" в Крыму

Вид: горно-лесной, палатки
Категория: для подготовленных, опытных и инструкторов (начинающие допускаются в виде исключения после собеседования или переписки)
Место проведения: на главной стоянке Лесной Школы Йоги в регионе Большого каньона Крыма

Время проведения: с 16 по 24 июля 2011 года ( 8 дней)
Начало программы - 16 июля в 17:00 (заезд 16-го июля в течении дня)
Завершение семинара - 24 июля в 20:00 (разъезд с утра 25-го июля)

     



     

Тема семинара:

Йога чистого Потока

Нисходящая светлая энергия и мудрость духовного опыта
Сущность Чистого Потока

В йоге процесс духовной эволюции традиционно начинается снизу вверх - от кармическиго состояния личности к трансцендентному, божественному. Для многих так значительно легче постигнуть высшее Начало, постепенно развивая качества и очищаясь.
Это называют обратным процессом - "випарита", на этом пути практик поднимается от грубой материи в план чистого духа.
Но существует и прямой путь - нисхождение, когда энергия духовного Источника опускается в "сосуд-сознание" человека и приносит озарение, благодать, видение "читого измерения", состояние недвойственности ума.
Это высшая тайна обретения мудрости и гармонии, словно Бог предстает перед человеком во всем величии и совершенстве.

О Ганге

Река Ганга в Индии считается проявлением божественной женской энергии - Дэви и олицетворяет собой символ Жизни и чистоты. В мифологии Индии это небесная река, спустившаяся на землю и стекающая по волосам (Гималаям) бога Шивы. Ганга с незапамятных времён почитается священной рекой для всех индийцев. Верующие совершают паломничества к священной реке, к городам Харидвар, Варанаси и Аллахабад, где проходят ритуальные омовения. На её берегах Ганги тела усопших подвергают кремации и рассеивают пепел умерших для очищения души и обретения благой кармы в будущем.
Образ священной реки Ганги олицетворяет изначально очищающую энегию, живительную силу спасающую и поддерживающую жизнь человека. Это поток благодати, божественного откровения, помощи святого духа, позитивных энергий, улучщающих судьбу человека. Исток Ганги - ледник Ганготри в Гималаях на высоте 7 756 метров.

     

В верховья Ганги, как тысячи лет назад, уходят йогины и садху
для выполнения суровых аскез и духовного подвига.
Цель семинара: обретение позитивного импульса и более глубокого понимания жизни
Получить светлое и легкое состояние души, наполненное энергией тело и ясное состояние ума.
Время отягощает нас проблемами и мы теряем постепенно силу жизни, ум затуманивается и
впадает в депрессию, привыкая к пагубным пристрастиям, сердце страдает не чувствуя свободы и радости.


Пусть сила йоги подобно очищающим потокам божественной Ганги омоет все наше существо,
дух вснова ощутит свежий вкус жизни и наполнится светом.
Какие вопросы мы затронем, помимо теории йоги:
Мудрость вокруг нас, почему мы не видим ее?
Почему порой практика йоги очень медленно меняет нас?
Почему рассеивается запас жизненных сил?
Как избежать излишнего напряжения в жизни?
Почему утрачивается радость и легкость, интерес к жизни?
Как восстанавливать себя телесно и душевно?
И многое другое в этом ключе...
 


Теоретическая и практическая программа семинара очень насыщена и разнообразна.
Процесс обучения включает практики йоги высокого уровня
с детальным объяснением метода и под наблюдением двух опытных преподавателей

Тема семинара: Йога чистого Потока - нисходящая светлая энергия и мудрость духовного опыта Сущность Чистого Потока В йоге процесс духовной эволюции традиционно начинается снизу вверх - от кармическиго состояния личности к трансцендентному, божественному. Для многих так значительно легче постигнуть высшее Начало, постепенно развивая качества и очищаясь. Это называют обратным процессом - "випарита", на этом пути практик поднимается от грубой материи в план чистого духа. Но существует и прямой путь - нисхождение, когда энергия духовного Источника опускается в "сосуд-сознание" человека и приносит озарение, благодать, видение "читого измерения", состояние недвойственности ума. Это высшая тайна обретения мудрости и гармонии, словно Бог предстает перед человеком во всем величии и совершенстве.

Общее соотношение методик изучаемых систем:
Хатха-йога - 30%; кундалини-йога - 25%; раджа и джнана-йога - 25%,
аскетические садханы - - 10%, техники тантр - 10%

Практика Хатха-йоги для развития здоровья и укрепления силы и гибкости тела
Дыхательные техники для накопления жизненной силы организма (продвинутая пранаяма)
Энергетические техники Кундалини-йоги (мудры и бандхи, визуализации с мантрами)
Медитации для гармонизации ума и души (Атма-вичара)
Созерцание для развития проницательности ума и умиротворения духа
Медитации-созерцания над простором на вершине гор
Постижение тонкостей возвышенных учений Джнана и Мантра-йоги
Медитации и мантры в уникальной мистической пещере
Изучение редких текстов йоги с подробными комментариями (Свадхьяя)

Закаливание в бодрящих потоках горной реки, солнечные и глиняные ванны.
Общение с единомышленниками, вечерние костры.
Прогулки по крымскому лесу и многое другое.

Специфические детали программы можно уточнить в переписке.

Походы на семинаре:
1. Поход на вершину скалы "Орлиный залет" с вечерней и утренней рассветной практикой, с ночевкой на вершине
2. Поход к малодоступной, сухой карстовой пещере с практикой в глубине её недр.

Примерное расписание:
6:00 - 6:30 - утренние процедуры
6:30 - 9:30 - утренний блок практики: очищение и развитие дыхания, позы йоги, приемы глубокого расслабления
9:30 - 11:00 - чай, купание, отдых (чтение)
11:00 - 11:40 - обед
11:40 - 15:00 - свободное время, чтение, купание и отдых, личные консультации
15:00 - 17:30 - дневной блок практики: лекция, улучшение дыхания, энерго-практики, сосредоточение ума и медитация
17:30 - 18:00 - свободное время, чтение, купание, отдых
18:00 - 18:40 - ужин
18:40 - 20:30 - свободное время, чтение, купание и отдых
20:30 - 22:00 - вечерний блок практики: лекция, развитие дыхания, энерго-практики, концентрация ума, медитация и созерцание
22:00 - 23:00 - ночная практика (чандра-садхана), костёр, общение, гитара - пение
23:00 - 6:00 - отбой, йога осознавания сновидений, сон

Общее время занятий практикой и теорией: 8 часов (минимум)
Прекрасное настроение, отличное самочувствие, энтузиазм, прилив творческих сил - подтверждают эффективностью занятий и оптимальное распределение времени практики и отдыха. Об этом говорят положительные отзывы участников семинаров за период в несколько лет.
Видео отзыв участников семинара просмотр


Фото галерея прошедших Лесных семинаров йоги...

Условия проживания и питание:
Проживание участников - в палаточном лагере, оборудованном походной кухней и туалетом на территории заказника "Большой каньон Крыма",
в своей (или арендованной) палатке.
Питание полноценное двухразовое вегетарианское (обед и ужин) плюс утренние и вечерние травяные чаи, настоянные на крымских целебных травах с настоящим мёдом. Готовит йогический повар.

В получасе ходьбы расположен населённый пункт со всей инфраструктурой. Откуда, при желании, можно добраться на южный берег Крыма
через живописный перевал Ай-Петри в Ялту и другие города, также недалеко Севастополь и Бахчисарай.



Предварительная запись на семинар обязательна!
Это гарантирует Ваше участие в семинаре и поможет заранее решать другие орг.вопросы по Вашему проживанию, питанию и перемещению.
Итак, если Вы определились и желаете принять участие в этом семинаре, то Вам обязательно нужно сообщить нам об этом.

На семинаре действуют особые условия дисциплины со всеми сопутствующими требованиями к участникам!
Внимательно ознакомьтесь:  Правила пребывания на семинаре для опытных

Как добраться на семинар Йоги в Крыму?
Все участники добираются до места проведения семинара самостоятельно, это не сложно, существует несколько вариантов на выбор.
Также мы можем заказать для Вас автотранспорт при необходимости. Подробное описание маршрута и схему месторасположения мы высылаем в переписке каждому зарегистрированному участнику.



Что с собой брать на семинар?
Палатка (или можно взять в аренду через организаторов)
Спальник
Коврик для практики йоги (или можно взять в аренду через организаторов)
Одежда для занятий йогой, лёгкая и на вечер - свитер, брюки и т.п.
Надёжная обувь для похода и лёгкая для лагеря, тонкая куртка, дождевик.
Медитативная накидка, пояс для медитации, чётки (для счёта дыханий и рецитации) смотрите подробно
Светонепроницаемая повязка на глаза для специальных практик
Наручные часы для контроля времени, т.к. телефоны отключаются
Фонарик, смена батареек, две свечи
Гелевая ручка, записная книжка, духовная литература для чтения
Купальные принадлежности и головной убор.
Предметы гигиены: полотенце, зубная щётка, паста, мыло
Посуда (небьющаяся): кружка, миска, ложка
Личная аптечка и прочее по личному усмотрению