Йога и Аюрведа в Керале

Йога тур, аюрведический семинар

с 17 по 28 января 2015 года

Приглашаем Вас в Индию на семинар Йоги:

Проведите свой отдых с пользой для здоровья и духовного развития в экзотическом пространстве Индии! Занятия Йогой на побережье Индийского океана, красота экзотической природы - наполнят позитивными впечатлениями, укрепят здоровье и обогатят Ваш опыт в доброй компании друзей и единомышленников!

 Поделитесь новостью о йога-турах с друзья и в соц.сетях

Ведущие:Александр и Инна Сабинины - преподаватели Крымской Ассоциации Йоги, руководители проектов  "Лесная Школа Йоги" и «Йога-мир»

Крымский Центр Классической Йоги существует с 1989 года! Одним из первых, наш центр начал проводить йогическую деятельность ещё на территории СССР.

О преподавателях: Александр Сабинин...  Инна Сабинина...

Мы семейная пара, профессионалы, преподающие йогу уже более 30 лет. Наш проект "Мистические и духовные традиции народов мира" осуществляется с 2008 года. Проводя семинары и йога туры в разных странах и континентах, мы знакомим участников с древними культурами, природой и обычаями народов мира.

Отзывы наших участников...
Фотогалерея прошедших йога туров...
Как организовываются наши туры?...

ВНИМАНИЕ всем, кто нацелен укрепить здоровье!

Йога-тур в Индию в январе 2015 года!

Друзья, зима не за горами! Мы приглашаем Вас принять участие в аюрведическом йога-туре:

Аюрведический семинар йоги:
"Йога и Аюрведа в Керале" с 17 по 28 января (аюрведический - 12 дней, 11 ночей)

Пожалуйста, подавайте заявки заранее для бронирования номеров в отеле и своевременного обеспечения вашего комфортного пребывания на семинаре.

Семинар: "Йога и Аюрведа в Керале"

с 17 по 28 января 2015 - 12 дней



Этот семинар посвящён качественной Йоге, в сочетании с Аюрведой высокого уровня, а также полноценному отдыху в очень благой уютной атмосфере!

Этот тур - редкая возможность при которой создаются гармоничные условия для полного душевного и телесного преображения - укрепления здоровья и духовного очищения. Йога в сочетании с Аюрведой и океаном - это поистине омолаживающий тело и пробуждающий радость "природный коктейль" способный творить чудеса!   Подавайте заяки уже сейчас, число участников ограничено!

Начало семинара: 17 января!
Завершение: 27 января вечером! (28-го января разьезд)

Желающие остаться после семинара на дальнейший отдых - сообщайте заранее!
Можем помочь с покупкой авиаперелёта и оформлением визы в Индию.

Регистрация на семинар открыта! Для первых зарегистрированных участников действуют скидки. Присоединяйтесь!

17 января – Встреча в международном аэропорту Тривандрум (штат Керала), размещение в отеле, отдых. Вечером открытие семинара, практика.


Где будем жить на семинаре?

Особенности места:
Друзья, по приезду мы поселимся на самом берегу океана, в 20 км от центра города Тривандрум в штате Керала. Тривандрум переводится как священный город Ананты. По индийской мифологии Ананта - это 1000 головый змей, на котором возлежит бог Вишну.
Керала - одно из самых красивых и образованных мест в Индии. Этот штат наделён богатым культурным наследием. И не смотря на современные темпы развития Индии, до сих пор сохраняет свою самобытность и древние традиции в культуре, искусстве, архитектуре, духовности и аюрведе.

Находясь в одном из самых зеленых штатов Индии, чувствуешь красоту и праздник во всем. Недаром здесь распространены традиционные танцевальные искусства: мохини-аттам (букв. "танец соблазнительницы"), катхакали и кудяттам (танцевальные драма), ритуальный танец тейям (танец "храмовых божеств"). Почитание богов в храмах называются фестивалями. В течение 5 дней читаются молитвы, играет музыка, раздаются угощения, а вечером устраиваются танцы. По желанию, участники смогут посетить местные празднества.

Отель
Отель, в котором группа поселится - небольшой, уединённый и комфортабельный. Наша группа займёт всю его территорию и других постояльцев не будет. Йогическая атмосфера создаст нужный настрой на практику и взаимное общение участников. Администрация отеля предлагает более индивидуальный подход к каждому участнику и, соответственно, гарантирует качество аюрведических процедур.

Отель расположен на побережье (всего в 3х минутах пешком от пляжа) красивейшей лагуны, в окружении кокосовых пальм, среди которых царит мир и покой. Комнаты в отеле просторные, уютные и удобные. Террритория отеля ухоженная, с зелёными лужайками, и площадкой для занятий йогой. Также, имеется Wi-Fi интернет. Хозяин отеля доброжелательный человек и может про консультировать по любым вопросам шопинга в Тривандруме (лучшие магазины, рынки, лекарства, товары и проч.).

Аюрведа
Не секрет, что именно Керала считается родиной Аюрведы. До сих пор, в этом штате, процветает аюрведическое наследие Индии, где потомственные врачи, из поколения в поколение, бережно несут своё искусство врачевания в мир. Также, и на территории нашего отеля, расположен небольшой аюрведический центр. Вас примут специалисты: Парамешваран Найар и Сайан Кумар.
Также, можно будет проходить аюрведические процедуры в абрведическом центре по соседству. Процедуры также назначает аюрведический врач во время индивидуальных консультаций.

Аюрведические центры предложат для Вас на выбор как комплексные программы: релаксационная, антистрессовая, восстановление иммунной системы, стройная фигура, очищение организма, программа красоты и прочее. Можно проходить аюрведические процедуры по отдельности.

   Подробнее об Аюрведе ( развернуть )...

Парамешваран Найар - специалист по аюрведе в традиционной линии, что означает принадлежность к семье, передающей традиции и секреты лечения от отца к сыну. Он начал помогать отцу, широко признанному и уважаемому врачу, в клинике с 14 лет, делал настои трав на масле, обучался массажу, перенимал секреты лечения, которые не преподают в университетах. С 23 лет начал работать самостоятельно, что составляет на данный момент более 20 лет практики. Последние 7 лет работает в знаменитых курортах Кералы и, продолжая древнюю керальскую традицию, за символическую оплату принимает жителей деревень в сезон дождей.
Сайан Кумар - дипломированный специалист по терапевтическому массажу (Traditional Marshal Art Trainer) и реабилитации, занимается йогой. Опыт работы 18 лет в аюрведическом госпитале.
Вам будут представлены следующие программы, однако какая именно программа аюрведы Вам нужна – определяет только аюрведический врач, после консультации с Вами. Программы могут применяться как по отдельности так и комбинироваться.

БАЗОВАЯ ПРОГРАММА
-- специальная программа, которая включает в себя: традиционные массажи, марма массаж, насьям, элаккижи, маски для лица, широдхару, снехапаман, массажы ног.

ПОГРАММА ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ
- специальная программа восстановления и поддержания здоровья позвоночника. Включает в себя: марма массаж, кадивасти, шихавасти, кижи, пичу.

ОЧИЩЕНИЕ ТЕЛА
- дает глубокий оздоровительный и гармонизирующий эффект. Рекомендуется ее ежегодное повторение. Включает в себя: омолаживающий массаж, кижи, насьям виреханам, васту, снехапанам, пижичил, широдхара.

ИММУНИЗАЦИЯ ТЕЛА
- знаменитая аюрведическая программа оздоровления тела. Включает в себя: традиционный марма массаж, насьям, снехапанам, ньяваракижи, широдхара, пижичил, расаняна, тарпанам.

РАСАЯНА - ОМОЛОЖЕНИЕ
- останавливает процессы старения клеток, стимулирует иммунитет. Курс наиболее эффективен до наступления 60-летнего возраста. Включает в себя: специальный массаж, насья, кижи, прием специальных аюрведических средств внутрь.

ЛЕЧЕНИЕ ПСОРИАЗА
- эффектный курс лечения всех типов псориаза. Включает в себя: травяные обертывания тела, дханьямла дхара, тарка дхара, виречанам, васту, расслабляющй массаж, расаяна.

ПОХУДЕНИЕ
- включает в себя различные жиросжигающие и антицеллюлитные процедуры и аюрведическую диету (массаж ногами, кижи, удвартханам, виречанам, дханьямла дхара, расаяна.

ПАНЧАКАРМА
- знаменитая аюрведическая программа очищения организма от ядов, которые копятся из-за болезней и плохого питания. Облегчает любые заболевания, поддерживает прекрасное здоровье. Включает в себя марма массаж, кижи, виречанам, снехапанам, васти, пижичил, широдхара, насьям, массаж ногами, тарпанам, карнапуранам, расаяна.

АНТИСТРЕСС
-- идеальный курс для людей, работающих в состоянии постоянного стресса. Удаляет негативные отложенные последствия стресса на здоровье и психику. Включает в себя широдхара, шировасти, расслабляющий массаж, ньягаракижи, медитации.

Из специальных программ:

ПРОГРАММА РЕАЛИБИЛИТАЦИИ - специальная программа лечения хронических скелетно-мышечных проблем (цервикальный спондилоз, пролапс межпозвоночного диска, грыжа позвоночника, ущемления спинно-мозговых нервов, сколиоз, нарушение походки), а также последствий травм (ДТП и т.д.).

ОБУЧАЮЩАЯ ПРОГРАММА ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ.. Этот курс составлен на основе глубокого понимания и многолетнего опыта восстановления здоровья питанием. Включает теоритическую информацию о принципах здорового питания, о свойствах продуктов, их сочетаемости, методах приготовления, специальные рецепты. И главное, Вы учитесь применять на практике полученные знания под руководством специалистов. Аюрведическое лечение очистит тело, благодаря чему постепенно вернется ощущение настоящих потребностей тела. Это дает возможность учесть особенности пищеварения и сформировать индивидуальный режим питания. При наличии заболеваний и лишнего веса выяснить их причины и способы лечения питанием. Занятия проходят в виде встреч и бесед со специалистом, лекций, ответов на вопросы, совместной закупке продуктов, самостоятельное приготовление пищи. Такое обучение поможет избежать многочисленных ошибок и проблем самостоятельного изучения данной темы. Запись на курс проходит только после предварительного общения со специалистами.

Ведический Астролог
Друзья, во время программы йога-тура в Индии с 17 по 28 января появилась уникальная возможность проконсультироваться у авторитетного профессионального местного проверенного астролога Ведической традиции. К нему обращаются не мало людей за помощью и советом. Желающим получить консультацию нужно информировать за несколько дней заранее.
Важно понимать, что консультация у астролога - это не программирование себя как думают порой!

   Подробнее об астрологе ( развернуть )...

Это возможность принимать осознанные решения в своей жизни, на основании знаний и понимания какими способностями и талантами ты наделён, какая карма уже наработана и какие уроки предстоит отработать. Это касается и сложных ситуаций или событий, с которыми мы можем сталкиваться в своей судьбе. И т.о. зная о своём творческом потенциале, о достоинствах и слабых местах мы чётче понимаем какая и в чём наша реализация в нынешнем воплощении. Мы понимаем, как лучше всего и в каких сферах мы можем проявить и реализовать свои качества.

У Вас будет возможность проконсультироваться у авторитетного профессионального местного ведического астролога. Который получал знания по Керальской Ведической астрологии от отца и деда. К нему обращаются не мало людей за помощью и советом. Желающим получить консультацию нужно информировить за несколько дней заранее.

Океан и Природа
Красота природы и потрясающая сила океана оставляет глубочайшее впечатление на всю жизнь. Хочется, чтобы каждый человек мог подарить себе незабываемый отдых вместе с йогой и аюрведой в таком замечательном месте - в благословенной Индии.
Температура воздуха в это время самая комфортная +24 до +30, вода в океане от +24 до +26 градусов.
Вечерами райская картина дополняется далекими огнями с лодок рыбаков, создавая непередаваемое романтическое настроение. Бриллиантовая лазурная вода океана теплая и ласковая, постоянно манит купаться. Теплота солнца расслабляет и успокаивает с каждым днем все глубже и глубже. Так прекрасно, сидя на берегу океана, пить чай, наслаждаться морским бризом и любоваться знаменитыми на всю Индию завораживающими закатами.
О Керале. "Земля кокосовых орехов" - так именуется Керала издревна. Керала считается одним из самых развитых штатов Индии в социальном плане: чистый, мирный, высокая грамотность среди населения.
Как и во всей Индии, в Керале изначально существовала кастовая система и главенствующую позицию занимали воины-наиры (кшатрии), они были храбными и воинственными. Когда голландцы попытались овладеть Кералой в 1741 году, то были беспощадно разгромлены наирами из Траванкора. Древнейшее боевое искусство Калари-Пайяту, в котором воины были вооружены мечом и небольшим круглым щитом, было создано наирами.

National Geographic считает Кералу одним из "десяти райских уголков мира", местом, которое нужно посетить хоть раз в жизни.
Это страна гор (высота некоторых достигает 2500 м), лагун и озёр, протянувшаяся вдоль побережья океана, с удивительной природой флоры и фауны тропических лесов, кофейными и чайными плантациями. Среди российских туристов этот курорт начинает пользоваться всё большей популярностью.

В столице штата Тривандруме расположен один из древнейших индуистских храмов Падманабхасвами-Мандир (III тыс. до н э.) в котором в июле 2011 года была открыта сокровищница раджей Траванкора.



ЭКСКУРСИИ. Во время семинара сможем осуществить, по желанию, следующие экскурсии:

* Тривандрум. Храм богини Аттукал, музей Напье, художественная галерея, в которой также представлены работы Рерихов.
* Каньякумари. Храм богини Каньякумари, мемориал Ганди; по дороге – храм Сучиндрам.
* Нейяр-дамба. Катание на слонах, заповедник львов, крокодиловый питомник, круиз по озеру.
* Заповедники Понмуди. Горный курорт и чайные плантации
* Хаузбоут - прогулка по заводям Кералы в плавучем отеле на лодке.
* Калари-Паятту - представления мастеров боевого искусства
* Катхакали - южноиндийский национальный театр.
* Тривандрум (20км) за покупками.

Время экскурсий мы планируем сами: посещение интересных мест, без суеты и спешки, как обычно это бывает во время групповых экскурсий, предлагаемых тур-фирмами. Наша цель - спокойное единение с Природой и отдых души...

Теория и практика йоги
Во время семинара два занятия в день утренняя и вечерняя практика йоги Практика йоги включает не только дыхание йоги, медитации и асаны, но и общение с природой: любование восходом и закатом, слияние с океаном и небом, пребывание в блаженной медитации, освобождение души от волнений, созерцание мира в его естественной красоте...

Аюрведа органично гармонирует с древними методами "Йоги долгой жизни", поэтому в контексте этой темы мы рассмотрим важные, для укрепления здоровья и зарождения причин долголетия, йогические практики.

Практика йоги:
- практика техник очищения для укрепления организма и энергетической системы;
- дыхательные практики йогической пранаямы, повышающие жизнестойкость;
- комплексы асан хатха-йоги для развития здоровья, гибкости и силы;
- методы энергетической визуализации (мандалы и янтры);
- медитации на развития внутреннего покоя, душевной лёгкости и ясности (шанти и йога-нидра);
- восстановление оптимальных ритмов организма и психики через вибрации (мантра-йога);
- техники тонкой медитации йоги для устранения причин нестабильности сознания;
  Практика адаптирована для любого уровня подготовки

 Теория йоги:
- Основные аспекты Йоги долгой жизни, введение в теорию и практику;
- Советы для самостоятельных занятий, принципы построения личной практики;
- Развитие правильного понимание принципов Йоги и долголетия;
- Баланс жизненных энергий - путь к здоровью и мудрости;
- Часто встречающиеся ошибоки в практике, их нейтрализация;
  Для опытных практикующих дополнительные темы и практики йоги и тантры !

Стоимость Йога тура в Индию:  680 евро   ( на 12 дней, 11 ночей )   Включено в стоимость: - активная программа йоги в течении семинара; - 2 персональные консультации в начале и конце йога-тура; - трансфер из аэропорта и обратно (всей группой); - проживание в отеле 2х местное (преимущество в поселении первым зарегистрированным); - питание: завтраки в отеле; - сопровождение русских гидов и преподавателей йоги;   НЕ ВХОДИТ в стоимость: - авиаперелёт международный и виза в Индию; - питание (примерно 10-15 долл. в день), кроме завтраков в отеле; - неплановый трансфер - если очень разнится время отлета от группы, то заказ транспорта отдельно; - изменение комфортности проживания (приоритет поселения имеют зарегистрировавшиеся первыми); - дополнительные экскурсии (организуются по желанию участников); - чаевые в отелях и подношения в храмах; - личные расходы, сувениры и пр. Внимание! Вы становитесь участником тура только после внесения предоплаты: 150 евр Это необходимо для закрепления за Вами брони в отелях, заказа трансфера и решения орг.вопросов Вашего участия Ранняя регистрация даёт приоритет

Вы хотите присоединиться к туру? - Ваши действия:
1. Заполнить форму заявки (обязательно указать действующие контактные телефон и мэйл)
2. Выслать скан загран.паспорта
3. Внести предоплату (реквизиты высылаем зарегистрированным участникам)

Мы с Вами на связи и сопровождаем весь орг.процесс !
Действуя совместно и четко - получаем отличный результат!

Международный авиаперелёт, виза оплачиваются отдельно. Покупка авиабилетов самостоятельно, либо мы Вам поможем, если нужно.

Какие преимущества этого йога тура: - небольшая группа единомышленников гармонична, подвижна и несуетлива; - независимость от "массовых экскурсий", навязанных туроператорами; - мы будем на побережье океана и посетим внутреннюю часть страны; - это не банальная тур-поездка, а полезный во всех отношениях семинар - польза и опыт; - практика йоги в священных местах, храмах, контакт с носителями традиции; - семинар создаст у Вас цельное впечатление и понимание практики и теории йоги; - повышение жизненного тонуса, здоровья и хорошее настроение - как результат.

Регистрация на йога тур и контактная информация: Для участия в йога туре - отправьте заявку, через эту почтовую форму. После чего мы обязательно свяжемся с Вами и скоординируем общие действия. +7 978 8399072  Инна - вопросы организации семинара за рубежом. Skype: yoginna По всем вопросам пишите в Телеграмм - https://t.me/dorogidushi
Заполните корректно все поля формы заявки   Имя и Фамилия:   Телефон для связи:   Электронная почта (E-mail):   Выберите йога тур в этом списке: Непал и Тибет: сентябрь 2024  Что заинтересовало в поездке, цель? Разрешение обработать персональные данные*: Даю согласие       Конфиденциальность      Результат отправки заявки появится здесь: