Йога тур для укрепления здоровья:
"Искусство Йоги и Аюрведы"
Океан и кокосовый рай Кералы
с 21 января по 2 февраля 2014
года
Освобождение
души от бремени забот и волнений, отдых у океана
и оживляющая практика йоги, укрепляющие здоровье, тонизирующие и
расслабляющие
процедуры Аюрведы, обретение знаний, опыта и светлый поток эмоций,
наполняющий сердце радостью и покоем
Экзотика и культура древней и современной Индии
Поделитесь новостью о йога-турах
с друзья и в соц.сетях
Мы приглашаем Вас на
семинар йоги в Индию
Искусство Йоги и учение Аюрведы
Если это Ваше первое открытие Индии,
то страна поразит обилием контрастов, экзотическими особенностями
природы, культуры и традиций. Это знакомство никого не оставляет
равнодушным - масса впечатлений и позитивных эмоций! Нет ничего
гармоничнее, чем слияние с Йогой на её собственной Родине, там,
где царит дух великих мастеров Йоги и Тантры.
Ведущие
программы: преподаватели Крымской Ассоциации Йоги,
авторы и руководители проектов "Лесная Школа Йоги"
и «Йога-мир»:
Александр
и Инна Сабинины
Крымский Центр Классической Йоги существует с 1989 года!
Он, одним из первых, начал проводить йогическую деятельность ещё
на территории СССР.
О
преподавателях:
Александр Сабинин...
Инна Сабинина...
Мы семейная пара, профессионально преподающая йогу уже более 30
лет.
Наш проект "Мистические и духовные традиции народов мира"
осуществляется с 2008 года.
Проводя семинары и йога туры в разных странах и континентах, мы
знакомим участников с удивительными знаниями древних культур, природой
и обычаями народов мира.
Приглашаем Вас побывать на родине Йоги и Тантры
- благословенной Индии!
Жизнь зарождается, развивается
и пребывает в потоке энергии и света!
Отзывы наших участников...
Фотогалерея
прошедших йога туров...
Как организовываются
наши йога туры?...
Искусство
Йоги и Аюрведы в Индии
Это программа, которая объединяет занятия йогой
и аюрведические процедуры в специализированной клинике известного
доктора Унни, знакомство с природой, культурой, архитектурой и религией
Южной Индии.
Единство двух древних учений Йоги и Аюрведы - неоспоримо, они взаимосвязаны
и переплетены. Йога утверждает, что в только в здоровом теле ясый
ум (в здоровом теле здоровый Дух), а Аюрведа всячески способствует
такому оздоровлению, учитывая индивидуальные особенности каждого.
Обе системы призваны очистить тело, энергию и ум.
Процедуры Аюрведы прекрасно сочетаются с занятиями и практикой Йоги,
по опыту многочисленных йога-семинаров. Более того, очищение на
уровне тела, отражается на эффективности практики йоги, способствую
более глубоким внутренним трансформациям, а значит очищению кармы.
Весь этот процесс преображения будет проходить на побережье теплого
Индийского океана, в объятьях удивительной природы Кералы, где в
прямом ссысле этого слова просто заросли кокосовых пальм, а также
заповедники чайных плантаций, прибрежные заводи и природные каналы
по которым прогуливаются домики-лодки (хаузбоуты) их ещё называют
кеттуваллам, что в переводе означает «лодка с узелками».
Также, на семинаре при желании Вы сможете познакомиться с древним
наследием Индии совершив поездку в Каньякумари, чтобы посетить храм
Деви - известное место паломничества и встретить рассвет на мыс
Коморин, который считается краем земли, являясь самой южной точкой
не только Индии, но и всего Индостана и Евразийского континента.
Керала - благодатная земля, на которой произрастают экзотические
фрукты, где выращивают специи и отборные сорта чая. Здесь можно
отправиться на прогулку по горному заповеднику Понмуди, именно здесь
выращивают лучшие в Индии сорта чая, среди них такой популярный
во всём мире чай Дарджилинг .
Древнее искусство гармонии духа и тела через Йогу и Аюрведу в прекраной
Керале – замечательная возможность провести отпуск,
цель которого – телесное очищение, душевное преображение и обретение
прекрасного расположения духа!
Подробнее о Керале
Керала – это штат на юге Индии с уникальным культурным наследием,
живописной природой и отличным климатом. Это «страна прибоев, пряностей
и магии», а также «страна богов» - по преданию считается, что именно
здесь, на космическом змее Ананте возлежит Вишну - Бог-хранитель
этого мира.
Кералу называют также «сердцем Аюрведы». Здесь повсеместно распространена
древнеиндийская система врачевания Аюрведа.
Керала – один из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной
грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью
жизни. Кроме того, Керала считается самым чистым штатом Индии В
штате существует развитая туристическая индустрия.
История
Кералы уходит в далекое прошлое, когда соблазнительный аромат специй
влек к серебряным берегам Кералы мореплавателей со всех краев света
- финикийцев и римлян, китайцев, арабов и евреев, которых сменили
голландцы, португальцы и англичане. Еще корабли царя Соломона плавали
в Кералу за пряностями и лесом, а по свидетельству Марко Поло, в
гавани Каликут каждый день стояло на якоре около 200 кораблей. Именно
в Кералу собирался плыть Христофор Колумб, когда отправился в свое
западное плаванье. В Новое время Европа узнала о Керале благодаря
Васко да Гама, пятьсот лет назад открывшим для Португалии эту часть
Индии.
Керала родина величайшего философа учения "Адвайта Веданта" - Ади
Шанкары. В Керале находится ашрам Шри Мата Амританандамайи, которую
называют просто «Амма» - Мать.
Религия Кералы
Большая часть населения Кералы – индуисты, тем не менее в Керале
существует давняя традиция религиозной и этнической терпимости.
Например, здесь находятся христианские цекрви и христианство здесь
существует начиная с первого века нашей эры, ведя отсчет от прибытия
в эти земли самого апостола Фомы в 52 году Р.Х.
Кроме того, первая мусульманская мечеть в Индии была построена в
Керале в 8 веке н.э., а евреи, потомки моряков царя Соломона, построили
в Кочине синагогу в 1567 году.
Наследие и искусство Кералы
Катхакали. Дух народа Кералы находит свое
наивысшее выражение в исполнительском искусстве: катхакали – местном
театральном искусстве, получившим признание во всем мире. Эта колоритная
театральная форма сложилась примерно в 17 веке, когда раджа Коттараккары
создал при своем дворе танцевальную труппу. Раджа хотел наслаждаться
историями из «Рамаяны» и «Махабхараты» не на санскрите, а на «простом»,
народном языке – это вошло в традицию катхакали и сохранилось до
сих пор. Эта танцевальная драма отличается особой сложностью: эмоции
персонажей передаются с помощью определенных жестов.
Все роли в катхакали, в том числе и женские, исполняют мужчины.
Катхакали – это не просто танец, он включает в себя элементы йоги
и аюрведы. Обучение артиста-танцора начинается едва ли не в детстве
и требует много сил и трудов: физические упражнения, йогические
асаны, в том числе - и самые трудные.
Каларипаятту. За классическими и народными видами
театрально-танцевального искусства стоит мощной стеной воинское
искусство Каларипаятту, одно из древнейших и наиболее развитых на
Земле. Каларипаятту тесно связано с Аюрведой – «наукой жизни», совокупностью
медицинских традиций, использующих натуральные средства.
Согласно традиции, и сама земля Кералы, и ее воинское искусство
обязаны своим возникновением Парашураме, шестому аватару бога Вишну,
избавившему брахманов от тирании воинов-кшатриев: он бросил свою
секиру далеко в море и приказал волнам отступить до этого места.
Волны повиновались, и так появилась на свет прибрежная Керала, полоска
земли между горами и морем, изобилующая лагунами.
Парашурама, дабы сокрушить своих врагов, основал сорок два калари
и привел туда брахманов высокой касты, чтобы они совершали там обряды;
также он обучил двадцать одного мастера калари, как побеждать врагов».
Подробнее ( развернуть )...
Приступая к тренировкам, ученик начинает с мейтхари – физических
упражнений, цель которых - достижение контроля, равновесия
и выносливости, необходимых для занятий каларипятту. Вторая
стадия – колтхари – это тренировки с деревянными орудиями
разной длины – от полу метра до полутора метров. Самое важное
из них – это оттакол, нечто вроде изогнутой деревянной сабли,
которое используют для атаки и обороны жизненно важных точек.
Третья фаза, анкатхари, посвящена обучению работе с металлическим
оружием – кинжалом, мечом, копьем, а также борьбе без оружия.
На этом этапе ученик осваивает уруми – гибкий меч длинный
обоюдоострый меч. Как часть жизни традиционного индийского
общества, каларипаятту связано с другими традициями - религиозной,
йогической, аюрведической. В частности, мармачикитса (лечение
жизненно важных точек) - производное от каларипаятту. Это
знание было окружено завесой тайны: «...наблюдай за учеником
12 лет, и лишь после этого делись с ним знанием (о жизненно
важных точках). Не делись этим знанием с жестоким, но лишь
с Шива йоги», - так говорится в старинном трактате. В этой
традиции известно 108 жизненно важных мест (мармам), поражение
которых может привести к смерти. Однако с их помощью также
лечить, восстанавливая равновесие элементов в организме
- и в калари, к мастеру, приходят не только за тем, чтобы
научиться сражаться, но и за лечением. Таким образом, традиционный
калари - это и индуистский храм, и зал для тренировок, и
место, где лечат.
Национальный фестиваль Тричур Пурам. Это фантастический
фейерверк красок, света и звуков. Он стирает все грани каст, религий
и рас.
История возникновения праздника восходит к дням царствования Сактхана
Тхампурана, впервые проведшего его лет 200 назад. Желая порадовать
свой народ, король распорядился об организации отдельного торжества.
А для этого повелел расчистить от тикового леса огромную площать
вокруг храма Вадаккунтхана, возведенного 15 веков назад.
Праздник начинается в шесть часов утра в день Пурама, знаменующего
окончание сбора урожая. Из разных храмов в окрестностях города выходят
процессии, стекающиеся к большой площади, чтобы отдать дань уважения
богу Шиве, а вместе с ним и другим богам Индии. Слон в центре несет
статую бога Шивы. Медленно движется кавалькада разряженных слонов
с наездниками, помахивающими веерами из павлиньих перьев и хвостов
яков. Над ними колыхаются красочные шелковые зонты. Впереди процессии
идет оркестр, среди музыкальных инструментов которого есть и рожки,
и литавры, и раковины.
ВНИМАНИЕ! Дата начала
семинара может немного вариароваться в зависимости от выкупленных
авиабилетов - плюс минус один день
День 1 (21 января) - прибытие в Тривандрум, размещение в отеле,
отдых, знакомство и вечером открытие семинара.
День 2-12 - ежедневные занятия йогой утром и вечером, днём
время для отдыха и проведения аюрведических прецедур. Процедуры
каждому назначает доктор, после личной консультации.
День 12 (2 февраля) - завершение семинара и возвращение на Родину.
Практика йоги
: два занятия в день. Днём время для аюрведы, отдыха
и экскурсий
- упражнения для укрепления организма и энергетической
системы (крийи);
- дыхательные практики йогической пранаямы, повышающие жизнестойкость;
- комплексы асан хатха-йоги для развития здоровья, гибкости и силы;
- энергетика Кундалини-йоги: чакры, каналы энергии и, визуализации;
- Мантра-йога: упорядочивание ритмов организма и психики;
- методы концентрации ума и управления чувствами;
- медитации для развития внутреннего покоя, душевной лёгкости и
ясности;
- техники йоги сновидений для развития интуиции;
Практика йоги адаптирована для любого уровня подготовки
Во время семинара будет рассмотрено принципы учения Расаяны (учение
о секретах долгой жизни), методы которой мы регулярно включаем в
наши программы.
Цикл семинаров по "Йоге долгой жизни" является новым проектом "Ключи
долголетия" Лесной Школы Йоги.
Керала обладает благоприятной атмосферой для того, чтобы затронуть
вопросы долголетия и попробовать на себе целительные и восстанавливающие
методы древних учений.
Подробнее ( развернуть )...
Теория йоги:
Для начинающих
практикующих мы рассмотрим:
Как наиболее успешно практиковать Йогу
Особенности Йоги Знания, правильное миропонимание
Почему осозние наиболее легкий Путь к здоровью и мудрости
Как с помощью йоги мы можем улучшить свою жизненную силу
Как йога помогает справляться с трудными обстоятельствами
Упражнения йоги для полноценной домашней практики
Как избежать ошибок в занятиях, разновидности заблуждений
Развитие воли и сохранение позитивного настроя
Для более опытных практикующих мы рассмотрим:
Джнана-йога - прямой путь к достижению Освобождения
Сущность учения Адвайта-веданты и роль Рамана махариши в
её развитии
Тонкие методы концентрации и медитации в системе Джнана-йоги
Поддержание чистого состояния ума в обычных обстоятельствах
Аюрведа на семинаре
Полный курс лечения включает консультацию, ежедневные процедуры
продолжительностью около 2-х часов, которые предписываются и проводятся
под наблюдением доктора, а также препараты и лекарственные средства.
Лечение различается в зависимости от цели, но проводится по общей
поэтапной схеме.
На первом этапе тело подготавливается для более
глубокого лечения посредством различных видов массажа и целебных
масел. Следующий этап включает высвобождение токсинов в теле. Существует
несколько различных способов для достижения этого. Третий этап -
очищение - и в течении этого этапа организм подвергается очищению.
Последним этапом является укрепление Вашего организма специальными
методами, маслами и поддерживающими препаратами, и курс лечения
заканчивается также, как и начался - различными видами массажа.
Доктор Унникришнан Кавиранджан. Потомственный врач
с 12-летним стажем работы, специалист по нескольким видам йоги.
Методика восстанавливающих процедур доктора Унни, основанная на
секретах традиционной индийской медицины и древних воинских искусств
Кералы, применяется им с большим успехом как в Индии, так и в европейских
странах. В течение последних 8 лет доктор по нескольку месяцев в
году практикует в Европе. В 2007 году доктор Унни впервые посетил
Россию, где успешно работал в Санкт-Петербурге, а в 2008 и 2010
– в Москве.
Древнее искусство Йоги и Аюрведы, в прекрасной Керале,
– это замечательная возможность провести отпуск,
очистить и укрепить организм, успокоить ум и нервы, порадовать и
наполнить легкостью душу!
Стоимость Йога тура:
550 евро
Включено в стоимость:
- занятий йогой в течении семинара, два занятия в день
+ консультации лично;
- 2х местное проживание в отеле
- питание - завтраки
- трансфер: встреча из/в аэропорт
- услуги переводчика во время консультации в клинике
аюрведы
НЕ ВХОДИТ
в стоимость:
- авиаперелёт международный (от 700 долл.);
- виза (45 долл.);
- питание (10 долл. в день), кроме завтраков в отелях;
- процедуры аюрведы, назначает доктор, выбираете сами
(стоимость примерно 270 долларов за неделю ежедневных
2х часовых процедур).
Предоплата 100 евро
- обязательна!
Для закрепления за участником места в группе необходимо
вносить предоплату за бронь в отелях, заказ трансфера,
бронь на запись консультаций с доктором. и решения прочих
орг.вопросов.
Внимание!
Регистрация на тур
считается завершённой
после внесения предоплаты
и закрепления за участником места в группе.
|
ПРЕДУСМОТРЕНЫ СКИДКИ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ
ДВУХ ПРОГРАММ:
путешествие по святыням Индии и йога у океана
Вы
хотите присоединиться к туру? - Ваши действия:
1. Заполнить форму заявки (обязательно указать действующие контактные
телефон и мейл)
2. Выслать скан загран.паспорта
3. Внести предоплату (реквизиты высылаем зарегистрированным участникам)
Мы с Вами на связи и сопровождаем
весь орг.процесс ! Действуя совместно
и четко - получаем отличный результат!
Международный авиаперелёт, виза оплачиваются отдельно.
Покупка авиабилетов самостоятельно. Либо мы поможем Вам в их приобретении.
Прямой перелёт, при ранней регистрации, можно купить за 700-800
долларов
Город прибытия в Индию: Тривандрум
Какие преимущества этого йога тура:
- мы независим ни от каких схем навязанных туроператорами;
- небольшая группа единомышленников гармонична, подвижна
и несуетлива;
- мы будем на побережье океана и посетим внутреннюю
часть страны;
- это не банальная тур-поездка, а полезный во всех отношениях
семинар - польза и опыт;
- практика и теория йоги в сакральных местах, ашрамах,
контакт со и святынями;
- единая тема поездки и семинара оставит у Вас цельное
впечатление как от практики, так и в понимании йоги.
|
|
Регистрация на йога тур и контактная информация:
Для участия в йога туре - отправьте заявку, через эту почтовую форму.
После чего мы обязательно свяжемся с Вами
и скоординируем общие действия.
+7 978 8399072 Инна - вопросы организации семинара за рубежом.
Skype: yoginna
По всем вопросам пишите в Телеграмм - https://t.me/dorogidushi
|
|
Результат отправки
заявки
появится здесь:
|
|
|
|
Йога - это путь к позитивному
преобразованию своей Жизни.
Природа, практика
йоги и осознавания души, укрепляют тело и успокаивают ум,
освобождают от напряжения, давлеющего над нами в повседневной жизни....
Приглашаем вас на семинар
йоги в Индию |
|