Главная

Йога в Крыму

Туры за рубеж

Отзывы о нас

Контакты


Курсы Йоги

Вебинары

Рассылка

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Тантра

Мантра-йога


Долголетие

Астрология

О центре


Йога-маг

Библиотека

Скачать книги

Фото галерея

Видео





 






Лесная Школа Йоги

Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги



Эзотерический проект
"Йога-Мир"

приглашает всех желающих в йогатуры за рубеж!

Духовные мистические
традиции мира:

путешествия и экскурсии к святыням и древним местам паломничества.

Изучение мистических духовных культур и сравнение их
с традицией йоги и тантры

Программы практики йоги, изучение методов йоги

Путешествия в страны
Востока и Запада, Южной Америки и Африки

Индия, Непал, Перу, Мексика, Боливия, Эквадор, Китай, Тибет, Египет, Турция, Израиль

Новые знания и впечатления, общение с представителями разных народов и культур.

Путешествия в горы к морю,
на берег океанов и в заповедные реликтовые леса к чистейшим
озерам и рекам.
Всё это - прекрасные условия
для укрепления здоровья и полноценного отдыха с йогой!

Смотрите подробности
туристических программ на нашем сайте:
Йога туры Лесной Школы


Отзывы о семинарах


 

Истинное Знание
постепенно раскрывается перед тем, кто исследует и настойчиво практикует принципы Учения.
Знание открывается мгновенно перед тем, кто предельно сконцентрировано устремлён
к его постижению.

Ом Тат Сат


Семинары и йога в Симферополе Крым


 

Рудра - семинар йоги в Крыму методики йоги и тантры

Рудра - йога семинар
Семинар йоги “Рудра"

с 19 по 26 июля 2013 года

Тайны Рудра упанишады

Семинар йоги "Рудра - Танцующий Огонь" - это насыщенная программа практики и теории йоги, замечательный отдых в лесу и горах, на берегу горной реки. Регион природного заказника "Большой каньон Крыма" известен своим уникальным ландшафтом, впечатляющим ущельем, скалами, карстовыми родниками и "Ванной Молодости".
Это возможность познакомиться с традицией йоги, для тех, кто еще не пробовал


Ведущие программы: опытн преподаватели Крымской Ассоциации Йоги,
организаторы проектов "Лесная Школа Йоги" и «Йога-мир»
Александр и Инна Сабинины
подробно о преподавателях: Шамбху , Ишвари

Даты проведения семинара:
Начало программы: 19 июля  в 17:00
 Завершение 26 июля в 12:00

 

Семинар йоги Лесной Школы Семинар йоги “Рудра"
Огонь - энергия, сила очищения и трансформации, преобразующая все несовершенное в свет и жар, сжигающая наши зависимости и ограничения в священный пепел. Свет устраняет омраченность разума и мир видится по-новому, сияя богатством красок и оттенков.

Теоретическая и практическая программа семинара очень насыщена и разнообразна.
Процесс обучения включает практики йоги с детальным объяснениями и под наблюдением двух опытных преподавателей.
  
Танец сияющего огня
Активные "огненные" практики для развития внутреннего тепла, телесного и душевного блаженства. Динамические медитации и танец с огнем!

Огненные медитации и мистические ритуалы, развивающие интуитивную ясность ума и проницательность. Методы, пробуждающие пророческие качества, ясновидение и тонкие духовные переживания!

Огнехождение, практики преодоления страхов и внутреннее очищение силой огня !
Огонь - символ Солнца, который ты можешь ощутить своим телом и в своем сердце...

семинар йоги в Крыму

Элементы практики и теории:
Практика Хатха-йоги для развития здоровья и укрепления силы и гибкости тела
Дыхательные техники для укрепления жизненной силы организма (сбалансированная пранаяма)
Энергетические техники - собирание, распределение и управление внутренними потоками праны.
Кундалини-йога: мудры и бандхи, визуализации с мантрами
Медитации для гармонизации ума и души (Атма-вичара, савикальпа дхьяна)
Созерцание для развития проницательности ума и умиротворения духа
Благотворные созерцания на вершине гор над просторанством
Тонкости практик йоги, четкая методика занятий
Ясное изложение теории йоги для успешного продвижения практики - лекции и обсуждение вопросов.
Изучение редких текстов йоги с подробными комментариями, примерами и демонстрационными материалами

Закаливание в бодрящих потоках горной реки, босохождение и огнехождение, солнечные и глиняные ванны.
Общение с единомышленниками в дружеском кругу, вечерние костры. Прогулки по крымскому лесу и многое другое...

Общее соотношение методик изучаемых систем:
Хатха-йога - 30%; кундалини-йога - 25%; раджа и джнана-йога - 25%, аскетизм - 10%, техники тантр - 10%

  Огнехождение
 
Практика внутреннего очищения силой огня!

- победа над страхом и неуверенностью:
- пробуждение личной воли:
- устранение блокировок энергии и психики:
- активизация иммунитета и жизненной силы:
- эмоциональный подъем и устранение депрессивности:
- развитие доверия к себе и другим:
- раскрытие творческих сил

Огонь - символ Солнца, который ты можешь ощутить своим телом и в своем сердце...

  Преимущества нашего семинара:
- Опытные преподаватели, подробно и постепенно ведущие Вас к прогрессу
- Разделение группы на начинающих и более опытных
- Четкая система тренировок, отработанная методология обучения
- Практика подкреплена теорией, что успешно развивает навыки и понимание
- Многократное повторение всех тонкостей выполнения упражнений (при необходимости под запись)
- Персональные консультации по йоге, образу жизни и т.п.
- Использование обучающих материалов (текстов, диаграмм, схем, визуализаций), остающихся в Вашем распоряжении
- Налажен четкий продуманный распорядок дня - занятий, отдыха, походов
- Вам не надо готовить и заниматься обеспечением себя - полноценное питание организовано и тех.вопросы решены
- Вы посвящаете свое время отдыху, восстановлению и занятиям Йогой
- Экологически чистая природная среда для отдыха и практики
- Дружественная атмосфера, содействующая личному росту




Полёт орла.  Лесная Школа Йоги  Скала Орлиный залёт  Вид на гору Бойка

На реке  Ванна Молодости  Камень и вода

Огонь практики  Пранаяма  Переход реки

йога Крым
  Оформить заявку на семинар йоги...


Семинар йоги Лесной Школы
Примерное расписание:

06:00 - 06:30 - утренние процедуры
06:30 - 09:30 - утренний блок практики: очищение и развитие дыхания, позы йоги, глубокое расслабление
09:30 - 11:00 - чай, купание, отдых (чтение)
11:00 - 11:40 - обед
11:40 - 15:00 - свободное время, чтение, купание и отдых, личные консультации
15:00 - 17:30 - дневной блок практики: лекция, улучшение дыхания, энерго-практики, концентрация и медитация
17:30 - 18:00 - свободное время, чтение, купание, отдых
18:00 - 18:30 - ужин
18:30 - 20:00 - свободное время, чтение, купание и отдых
20:00 - 22:00 - вечерний блок практики: лекция, развитие дыхания, энерго-практики, концентрация и медитация
22:00 - 23:00 - костёр, общение, гитара или свободное время
23:00 - 6:00 - отбой, йога осознавания сновидений (специальные разъяснения к практике ясного сна)

Общее время занятий йоги:
около 6 - 8 часов

В дни походов расписание изменяется

 

эффекты йоги
Проживание и питание:

Проживание участников - в палаточном лагере, оборудованном походной кухней и туалетом на территории заказника "Большой каньон Крыма", в своей (или арендованной) палатке.
Питание на семинаре йоги полноценное двухразовое вегетарианское (обед и ужин) плюс утренние и вечерние травяные чаи настоянные на крымских целебных травах с настоящим мёдом. Вкусно готовит йогический повар.

В получасе ходьбы расположен населённый пункт со всей инфраструктурой. Откуда, при желании, можно добраться на южный берег Крыма через живописный перевал Ай-Петри в Ялту и другие города, также недалеко Севастополь и Бахчисарай.

Прекрасное настроение, отличное самочувствие, энтузиазм, прилив творческих сил - подтверждают эффективностью занятий и оптимальное распределение времени практики и отдыха. Об этом говорят положительные отзывы участников наших семинаров за период в несколько лет.  

 

Стоимость 8-ми дневного семинара с питанием и проживанием:

Программа обучения йоге 8 дней:   1600 гривен (160 евро)
(бывшим участникам ЛШЙ скидка 10% для семейных пар дополнительная скидка 10% за двоих)
Внимание! Скидки рассчитываются от стоимости за обучение, а не за питание и хоз.расходы.
Питание и орг.расходы:
1400 гривен (140 евро)

Общая стоимость программы:
3000 гривен (300 евро) неполное участие: число дней + 10%
Оплата по курсу соответствия гривне в любой валюте (рубли, доллары, евро)

Стоимость семинара включает:
- обучение на семинаре ( до 7-ми часов в день);
- вегетарианское питание + оплата повару и помощнику по хозяйству;
- оплата лесничеству за пребывание и установку палаток;
- орг.расходы (подготовка семинара, транспорт, вездеход, тех. обеспечение)
Семинары и йога в Симферополе Крым
Заявка на йога семинар
Нажмите на фото для вызова формы заявки...
Если не уверены в отправке заявк
и - перешлите её эл.письмом:

текст заявки здесь...

Сабинина Инна (Ишвари)Телефон организаторов в Крыму:
Инна  +7 978 8399072
орг-вопросы ;     Александр +7 978 8399082  вопросы обучения



Помощь по семинару - советы тренера...     
   Правила участия в семинаре:   прочитать...

йога в Крыму Что с собой брать на семинар?

Палатка - обязательно, но можно взять в аренду
Спальник
Коврик для йоги (пенка туриста) тонкие коврики не хороши (можно взять в аренду)
.
Одежда для занятий йогой; и на вечер: свитер, брюки и т.п.
Накидка для медитации при занятиях йогой  смотрите подробно...
Обувь - надёжная туристическая, полуспортивная и для лагеря облегчённую
Чётки (27,54 или 108 бусин - для счёта дыханий и рецитации мантр)  смотрите подробно...
Наручные часы для контроля времени, т.к. телефоны разряжаются
Освещение и для записи: надёжный LED-фонарик, свеча, ручка и записная книжка
Купальные принадлежности, головной убор, солнцезащитные очки.
Предметы гигиены: полотенце, зубная щётка, паста, мыло
Личная посуда (небьющаяся): кружка, тарелка, ложка
Аптечка (лейкопластырь, средство от комаров и др. по личному усмотрению)

Ждём Вас на наших семинарах!