Горный семинар йоги "ПАРВАТИ"

В Индии существует легенда о богине Парвати - дочери гор Гималаев.
Шива - владыка мира, пребывал на горе Кайласа в глубоком трансе, он медитировал, чтобы преодолеть скорбь утраты своей возлюбленной - Сати. А в это время Землю захватили демоны, попирая справедливость и доброту.
Тогда боги упросили Парвати, дочь гор, пробудить его, чтобы восстановить порядок. И в итоге, богиня, благодаря настойчивой практике йоги, совершенству своего духовного опыта, проявившемуся в результате почитания Шивы, смогла возвратить Высшее сознание (Шиву) на Землю.
От их союза были рождены дети: Сканда - защитник вселенной (символ качеств разрушающих омрачения) и Ганеша - способность преодоления препятствий. Так Мир был спасён...

Название семинара: Парвати. Вид: горный, палатки Категория: общий, для всех желающих, любой уровень подготовки
Место проведения: стоянка в горном массиве Чатырдага - Крымские горы

Время проведения: 8-15 августа 2010 г. Сбор группы - 8 августа в 15:00 в с. Перевальное (тролейбусное кольцо) Далее организованный переход на стоянку, размещение, знакомство и открытие семинара вечером в 19:00. 9-го августа утром - начало практики. Завершение семинара 15-го августа в 22:00. Разъезд со следующего дня или по желанию.

О Чатырдаге

Чатырдаг захватывает своей пространственностью, словно огромный корабль выделяясь среди горных хребтов Крымской гряды. Слева (если обратиться в сторону моря) горный массив Чатырдага, возвышающийся более 1500 метров над уровнем моря, отсекает от Демерджи Ангарский перевал, по которому добирались к морю древние тавры, скифы и греки. Справа уходят "в безграничье" волны гор Роман-кош.

Овеваемый ветрами, укрывающийся туманами и облаками, Чатырдаг постоянно меняет свой облик, настроение, качество. Душистые травы устилают зелёным ковром яйлу Чатырдага, даже жаркое солнце не иссушает их к концу лета.
На плато Чатырдага существуют многочисленные пещеры, гроты и карстовые воронки. Около 200 пещер образовалось в результате творческой деятельности Времени и Природы. Некоторые пещеры достигают более 220 метров глубины.
Две пещеры - Мраморная и Эмине-Баир-Хосар наиболее известны и красивы.

Гора Чатырдаг ("гора шатёр" тюркс.) напоминает своими очертаниями Шивасану - место пребывания в медитации Шивы (Высшего Сознания вселенной).
Она похожа на гигантский каменный помост-основание, на котором практикуют гималайские йоги.
Известно, что йогины-мистики и практики других эзотерических учений удалялись для достижения возвышенных духовных состояний сознания на горные вершины.

Вид на зимний Чатырдаг (снято 25 февраля 2010 года)

Мы осуществим несколько маршрутов:

1. Поход на вершины Чатырдага: Ангар-бурун и Эклизи-бурун, откуда открывается замечательный вид на побережье Чёрного моря.
2. Посещение пещеры "Мраморная"
3. Посещение пещеры "Эмине Баир-Хосар"
4. Поход к Аянскому озеру - искусственному водохранилищу с чистой горной водой

Подземный мир пещер Чатырдага
Удивительная игра света и тени в карстовых пещерах. Если простор на вершинах Чатырдага символизирует внешний проявленный мир,
то фантастические очертания сталактитов и сталагмитов крымских пещер напоминают неизведанные лабиринты нашего подсознания.
Подземный мир - мир таинственных метаморфоз нашей кармы.

О пещерах, которые мы посетим, читайте и смотрите подробнее...

   

   

   

   



Тема семинара: Пробуждение Энергии Жизни

Идея семинара: Только собрав жизненную силу ты можешь почувствовать Жизнь полной, обрести покой и радость
На горном семинаре мы используем методы собирания праны, для очищения души и пробуждения нашего сознания.
Парвати - символический образ жизненной энергии, которая собирает плоды (нашего повседневного опыта) и подносит их на алтарь осознавания Жизни.
Она постепенно пробуждает холодный ум Шивы, пребывающий в глубокой медитации, и зажигает в его сердце Любовь и желание жить.

Активная жизнь современного человека перегружена стрессом и тяжелыми впечатлениями, дух утомлён переживаниями и заботами.
Все это приводит к утрате ощущения лёгкости и радости от жизни и становится причиной преждевременной старости и смерти.
Сложившуюся ситуацию человек может изменить. Путь к этому - восстановление оптимального уровня энергии организма, освобождение ума от перегруженности идеями и беспорядочными мыслями - овладение своим сознанием.

Когда благодаря занятиям йогой в чистом природном месте, в окружении естественных энергетических потоков, происходит самовосстановление нашего организма и психики - дух расцветает как цветок и проявляется скрытый в каждом человеке потенциал Мудрости и Любви.
Результатом такого подхода будет ощущение свободы и естественности, прояснение жизненных целей, открытие света понимания и добра в сердце.

Цель семинара: развитие умиротворённости и ясности, душевной радости и вдохновения, обретение позитивных качеств психики, духовное совершенствование и укрепление организма. А благодатная и многоликая Природа Крыма и энергия гор помогут нам в этом!


Горный семинар "Парвати" посвящён практике накопления тонкой энергии - Сукшма-прана
Программа включает различные техники йоги для повышения жизненной силы, эмоционального тонуса и покоя ума

Телесные практики - асаны йоги
Выполнение асаны хатха-йоги в режиме раскрытия тонких каналов праны, с пребыванием в состоянии "Сат" - внутренней гармонии и чистоте
Повышение потенциала здоровья за счёт чередования методов покоя и движения

Практика методов йогической пранаямы - три уровня сложности
Правильное дыхание, посвящение в тонкости регуляции энергии в пранаяме
Цикличные методы уравновешивающего дыхания с использованием мантр и визуализации
Дыхательные приёмы накопления, сохранения и распределения жизненной энергии. Отработка пураки, кумбхаки и речаки
Солнечные практики усиления "тонкой праны жизни" на восходе и закате

Цикл мантраяны - мантры и энергия человека
Мантры и дыхание. Естественная джапа - звуки рождённые процессом дыхания. Применение аджапа-джапа мантры
Визуализация основных мантр. Ликхита-джапа - практика записи мантр для очищения кармы
Практика мантры на вершине Чатырдага у монумента "Ника-победительница" - символа духовной энергии человека

Практика и теория дхараны и дхьяны. Приёмы концентрации и медитации
Медитация освобождения тела и ума от напряжения - Дхьяна бесконечного пространства. Три этапа развития медитации
Горные практики созерцания неба. Медитации очищающая тонкие каналы праны
Медитации расширения восприятия, чувства открытые во внешний мир






Предварительная запись на семинар йоги - обязательна!
Регистрация гарантирует Ваше участие в семинаре и поможет заранее решить орг.вопросы касающиеся Вашего размещения, передвижения и практики.
Итак, если Вы серьёзно намерены принять участие в этом семинаре - отправьте заявку
 
Оформление заявки на участие в семинаре йоги:
Заявки высылайте с нашего сайта или по эл.почте, СМС, звоните по телефонам организаторов.
Телефоны: +7 978 8399072 - Инна ; +7 978 8399082 - Александр
 
ВНИМАНИЕ! В связи с проведением горных семинаров, с организаторами иногда может отсутствовать мобильная связь, просьба - звоните настойчивее!

Условия проживания и питание на йога туре:
Проживание участников - в палаточном лагере в районе горы Чатырдаг
Чистое вегетарианское сбалансированное питание, вкусно готовит наш повар
В ходе семинара принимаем чаи, настоянные на крымских целебных травах с мёдом


Как добраться на семинар йоги в Крыму?
Участники добираются до места проведения семинара самостоятельно до села Перевальное.
Сбор группы - 8 августа в 15:00 в с. Перевальное у тролейбусного кольца в конце деревни
Далее группа отправляется к стоянке налегке, а рюкзаки перевозят к лагерю автомашиной.
Подробное описание маршрута и схему месторасположения лагеря высылаем в переписке каждому зарегистрированному участнику.

Стоимость 7-ми дневного семинара йоги включая день заезда и разъезда, с питанием и др. расходами: - для жителей России и СНГ: 10 500 рублей - для жителей Украины:           2 400 гривен   В стоимость семинара входит: - обучение на семинаре ( 6-8 часов в день); - вегетарианское питание; - транспортные расходы на переезды и перевозку вещей и тех-пищеблока - оплата лесничеству за пребывание в заказнике; - посещение платных объектов экскурсий - пещер; - оплата повару и помощнику по хозяйству; - организационные расходы (подготовка семинара, транспорт, тех. обеспечение и т.п.)
Заявка на семинар йоги: ЗАЯВКА для тех, кто едет в первый раз: ЗАЯВКА для тех, кто у нас уже был:	Телефоны организаторов и преподавателей в Крыму Регистрация и орг.вопросы: Skype: yoginna +7 978 8399072   Инна         Вопросы обучения и маршрут: Skype: yoga-shambhu +7 978 8399082   Александр Отсылайте заявку на каждого человека если едете семьей или с друзьями

Вопросы безопасности на семинаре йоги Обстановка в горно-лесной зоне Крыма благоприятна для спокойного и безопасного отдыха. За много лет проведения выездных семинаров никогда не было каких-либо конфликтов с другими отдыхающими или туристами. В Крымском лесу, встречаются люди позитивные и доброжелательные, любители природы, всегда готовые придти на помощь. Тур стоянки семинаров, официально зарегистрированы, их курируют уполномоченные гослесфонда Крыма - лесники, которые следят за порядком в лесной зоне, взаимодействуют с правоохранительными органами. Походы в горно-лесном регионе Крыма проходят под руководством опытного туриста, инструктора Лесной Школы Йоги. Используются средства туристической навигации - "Garmin eTrex venture HC", карты и спутниковые снимки, известные треки. Маршруты походов тщательно проложены оптимальным образом, с учетом мест отдыха, родников и водоемов. На стоянках постоянно присутствуют наши сотрудники, тех.помощники (мужчины). Мобильная связь покрывает 99% региона - есть возможность связаться с лесниками, горно-спасательной службой или полицией. Мы не приветствуем беспечность и настоятельно рекомендуем следовать советам ведущего, знающего все особенности региона и правила техники безопасности, о которых информируем участников заблаговременно. К нам часто приезжают родители с детьми-подростками, которые участвуют в тур-походах или занимаются детской йогой.

Что с собой брать на семинар йоги? Палатка - обязательно, но можно скооперироваться с кем-то из участников, палатка должна быть устойчива к дождю, если не уверены - возьмите полиэтиленовую плёнку к ней Спальник (для весенних температур, ночью может быть до +5+10 градусов) Рюкзаки: большой (для вещей) и рюкзачек маленький для похода (сумки не подойдут!) Коврик туристический (пенка) для йоги и сна. Тонкие коврики для залов не годятся. Мини-пенка на пояс (под попу) для короткого отдыха в походе - желательно Одежда для занятий йогой и на вечер: свитер, брюки и т.п. - берите потеплее Дождевик с капюшоном Обувь - надёжная туристическая, полуспортивная и для лагеря облегчённую Чётки (27,54 или 108 бусин - для счёта дыханий и рецитации мантр)  смотрите подробно Наручные часы для контроля времени, т.к. телефоны разряжаются Освещение и для записи: надёжный LED-фонарик, свеча, гелевая ручка, записная книжка Купальные принадлежности Головной убор, очки солнцезащитные Предметы гигиены: полотенце, зубная щётка, паста, мыло Личная посуда (небьющаяся): кружка, тарелка, ложка и термос небольшой Аптечка (лейкопластырь, эластический бинт, средство от комаров и др. по личному усмотрению)

Йога в чистой природе Крыма

Заповедники и заказники крымской природы - экологически чистая среда для отдыха и плодотворного сосстановления сил
Семинары - особая атмосфера для развития себя в практике йоги, в них мы обновляем, восстанавливаем и очищаем тело, ум и душу!
Если Вы хотите расширить опыт практики, развить понимание йоги, укрепить жизненную силу, повысить уровень здоровья и прекрасно отдохнуть - Ждём Вас на наших семинарах!

Благодарим за сотрудничество. Шамбху и Ишвари


Путь к себе измеряется длиною в жизнь.
Каждый шаг на этом пути - новый взгляд на окружающее, в котором, как в зеркале,
постепенно, ты начинаешь видеть образ самого себя...