Главная

Йога в Крыму

Туры за рубеж

Отзывы о нас

Контакты


Курсы Йоги

Вебинары

Рассылка

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Тантра

Мантра-йога


Долголетие

Астрология

О центре


Йога-маг

Библиотека

Скачать книги

Фото галерея

Видео





 






    Пеший семинар йоги - Май 2013                                    ежегодный пешеходный йога-тур по Крыму без рюкзаков

Пешеходный семинар йоги  -  "Странники"

Майский Крым 2013 года. Путешествуем без рюкзаков налегке

пеший тур Странники. С Йогой налегке
 

Йога семинар в Крыму. Cтранники ЛунгомпаМайский пеший семинар йоги "Странники - Лунгомпа"

Май 2013 года в Крыму
Начало семинара 2-го мая в 8:45  (выезд на маршрут)
Завершение йога семинара 9 мая - разъезжаемся

Тема семинара йоги: Энергия Жизни - Сокровище праны


Путешествовать по цветущим лугам, лесным тропам и подниматься на горные вершины, когда тебя овевает теплый вений ветер и солнце озаряет сияющим светом - блаженство и свобода души, растворяющие без следа зимнее уныние, печаль и нездоровую вялость.

заявка на майский семинар йогиМай дает нам возможность пробудиться новому, наполниться энергией в неутомительных походах налегке, без груза тяжелых походных рюкзаков, как это часто бывает в обычных туристических переходах.

Семинар посвящен накоплению светлой природной энергии - праны. Восполнению после зимы собственных ресурсов и слиянию с чистой природой. Мы снова ощутим легкость и внутреннюю гармонию - отбросив накопленные за зиму скуку и беспокойные переживания!

Ваши друзья в соц.сетях тоже могут узнать об этом!

передвижения на семинаре йоги

Передвижения и остановки на семинаре йоги
Мы погружаемся в поток движения, который не прерывается на долго, не утомляет тело, но обновляет дух.
Это создаёт необычное ощущение "новизны контакта с миром", свободного парения в пространстве, когда ты не "зависаешь" в одной точке,
а словно непрерывно перетекаешь, подобно реке...

семинар йоги   семинар в Крыму  йоги в Крыму  семинар йоги в мае в Крыму  практика йоги в Крыму  семинар поход в Крыму

семинар йоги в мае  семинар йоги в Крымских горах  семинар йоги в Крыму на море  семинар путешествие йоги в Крыму  семинар йоги для начинающих в Крыму  майский семинар йоги в Крыму

семинар йоги в Крыму  семинар йоги в Крыму  семинар йоги в Крыму  семинар йоги в Крыму  семинар йоги в Крыму  семинар йоги в Крыму

Маршрут семинара йоги 2013

Идея майского семинара йоги
 
"Странники" - это программа динамического майского семинара-путешествия по Крыму без рюкзаков!
Пешие походы в заповедной природе налегке с практикой йоги по ходу и на стоянках.
Цикл майских семинаров "Лунгомпа" является оригинальной разработкой Лесной Школы Йоги.
Суть семинара: наш ум имеет множество привычных фиксаций, которые ограничивают сознание и душу, лишая свободы самовыражения, сковывая нас. Человек очень привязан к своему "я", физическому телу, родным и близким, укоренившимся привычкам, месту обитания и многому другому. Превзойти "связанности" и почувствовать иначе течение жизни, ощутить внутреннюю свободу - цель семинара.


Предварительное расписание:
2 мая - сбор группы
Переезд на точку старта, открытие семинара, начало маршрута, вещи отвозят на стоянку №1
Разбивка лагеря, отдых, вечернее занятие, костер.

3 мая - стоянка №1 в лесу
Подъём в 6:00. Утренняя практика 2 часа. Отдых. Обед. Осмотр окрестностей.
Дневная практика 1,5 часа. Ужин. Свободное время. Вечерняя практика 2 часа. Костёр. Ночёвка

4 мая - стоянка №1
Подъём в 6:00. Утренняя практика 2 часа. Отдых. Обед. Выход к горному озеру, купание для желающих.
Дневная практика. Ужин. Свободное время. Вечерняя практика 2 часа. Костёр. Ночёвка

5 мая - второй отрезок маршрута
Подъём в 6:00, утренние процедуры. Завтрак. Сбор вещей. Выход на второй этап пути. Практика в пути.
Обзор природного ланшафта по ходу движения. Обед на привале. Переход к месту второй стоянки.
Установка палаток. Приём горячей пищи. Отдых. Вечерняя практика. Костёр. Ночёвка

6 мая - стоянка №2 в горах
Подъём в 6:00. Утренняя практика 2 часа. Отдых. Обед. Осмотр окрестностей. Дневная практика 1,5 часа.
Ужин. Свободное время. Вечерняя практика 2 часа. Костёр. Ночёвка

7 мая - третий отрезок маршрута - к морю
Подъём в 6:00, утренние процедуры. Чай и лёгкий завтрак. Выход на третий этап пути
Переход к месту третьей стоянки лагерь у моря. Обед на привале. Практика в пути, техники йоги в движении.
Установка палаток. Приём горячей пищи. Отдых. Вечерняя практика. Костёр. Ночёвка

8 мая - стоянка №3 у моря
Подъём в 6:00. Утренняя практика 2 часа. Отдых. Обед. Прогулки у моря, купание для желающих. Дневная практика 1,5 часа.
Ужин. Свободное время. Вечерняя практика 2 часа. Завершение семинара Костёр. Ночёвка

9 мая - стоянка №3 - разъезд участников
Подъём в 7:00, утренние процедуры. Завтрак "на посошок". Сворачивание лагеря. Отъезд

* Примечания: возможны коррективы по расписанию и деталям маршрута в зависимости от обстоятельств и особенностей практики.
Занятия йогой в ходе программы сбалансированы по нагрузке и объему. Дается подробное объяснение практики и теории.
Мы сможем получить на майском семинаре насыщенные впечатления от контакта с живой природой, общения с соратниками и друзьями,
дать полноценный отдых телу, уму и душе.


Йога обучение - метод тренировок, занятия, теория и практика

Мы применяем на семинаре важные методы йогического дыхания
Вы узнаете
все тонкости процесса пранаямы (дыхательных упражнений), будете практиковать правильные ритмы дыхания, укрепляющие здоровье.

Участие в семинаре  стоимость




Стоимость 7-ти дневного семинара йоги


Стоимость 7-ми дневного семинара с питанием и др. расходами:
- программа обучения: 1470 гривен (140 евро) (бывшим участникам ЛШ скидка за обучение - 10%)
- питание и орг.расходы:  1575 гривен (150 евро) 
Общая стоимость семинара: 3045 гривен (290 евро)  Оплата по курсу соответствия гривне в любой валюте (рубли, доллары, евро)
Потребуется предоплата на транспорт и продукты в размере: 100 евро (или по курсу)

  Стоимость семинара составляют:
- обучение йоге на семинаре ( 5-6 часов в день);
- вегетарианское сбалансированное питание;
- транспортные расходы на несколько переездов (по 2 машины): на место и назад + перевозка тех-пищеблока и вещей участников;
- оплата лесничеству за пребывание в заказнике и перемещение в регионе заповедника;
- оплата повару и тех.помощникам по хозяйству;
- организационные расходы (подготовка семинара, ревизия маршрута, тех. обеспечение и т.п.)

Заявка - новый участник
заполняют те, кто едет в первый раз на семинар Лесной Школы Йоги


Заявка - бывший участник
для тех, кто уже бывал у нас

 
Телефоны организаторов и преподавателей в Крыму

Сабинина Инна (Ишвари)
+7 978 8399072   Инна
 
Skype: yoginna    можно звонить в Viber или WhatsApp
Все вопросы регистрации и организации семинара. Пожалуйста, обращайтесь, мы с удовольствием поможем.

Сабинин Александр (Шамбху)
+7 978 8399082   Александр
Вопросы обучения и маршрут: Skype: yoga-shambhu      можно звонить в Viber или WhatsApp
Если есть индивидуальные особенности организма, проблемы здоровья - пожалуйста, сообщите заранее

Странники Лунгомпа. Пеший семинар-путешествие
Место встречи группы: Симферополь, 2-го мая в 8:45 
привокзальная площадь железнодорожного вокзала, у памятника Ленину (сквер напротив ж/д вокзала).


ПРОСЬБА НЕ ОПАЗДЫВАТЬ


Выезд с преподавателем на микроавтобусе к начальной точке пешеходного маршрута.


Что с собой брать на майский семинар йоги?

Палатка - обязательно, но можно поселиться с кем-то из участников, палатка двухслойная, устойчива к дождю, если не уверены - возьмите полиэтиленовую плёнку к ней
Спальник (для весенних температур, ночью может быть до +5 +10 градусов)
Рюкзаки: большой (для вещей) и рюкзачек маленький для похода (сумки не подойдут!)
Коврик туристический (пенка) для йоги и сна. Тонкие коврики для залов не годятся.
Мини-пенка на пояс (под попу) для короткого отдыха в походе - желательно
Одежда для занятий йогой и на вечер: свитер, брюки и т.п. - берите потеплее
Дождевик с капюшоном
Обувь - надёжная туристическая, полуспортивная и для лагеря облегчённую
Чётки (27,54 или 108 бусин - для счёта дыханий и рецитации мантр)
 смотрите подробно
Наручные часы для контроля времени, т.к. телефоны разряжаются
Освещение и для записи: надёжный яркий LED-фонарик, ручка и записная книжка
Купальные принадлежности
Головной убор, очки солнцезащитные
Предметы гигиены: полотенце, зубная щётка, паста, мыло
Личная посуда (небьющаяся): кружка, тарелка, ложка и термос небольшой
Аптечка (лейкопластырь, эластический бинт, средство от комаров и др. по личному усмотрению)
 

 

семинары Лесной Школы Йоги - Крым

Ссылки на туры Даты 2019 год Особенности тура Тип и место Период Статус
Странники
Лунгомпа
2-9 мая йога движения - поход
без рюкзаков через горы
к морю налегке!
Пешеходный
трек по Крыму.
Палатки
7 дней завершен
Сияние Солнца Сурия 21-28 июля Здоровье и творчество
свет, энергия и медитация
Йога у моря и походы. Палатки 7 дней ДАЮ ЗАЯВКУ !
Феникс - магия тантры  5-12 августа Тантра и Йога - энергия, воля, действие и мудрость,
мощные практики прорыва!
Море и горы
и поход на день.
Палатки
7 дней ДАЮ ЗАЯВКУ !
Созидание себя
Тапас
3-9 сентября Ставь цель и достигни результата в йоге и жизни Краснодарский край. Палатки
Природа и йога
7 дней ДАЮ ЗАЯВКУ !
Семинары в природе - 2019 год Детали уточняем - забронируйте место - заявка доступна - регистрируйтесь!
Дополнительные возможности: Вы можете остаться дольше, по желанию, а также заказать личную программу