Дорогие Друзья!   Приглашаем Вас на вторую программу нашей Школы Йоги :

Ритрит медитации "Шанти"  -  Випасана йоги

Вид семинара: горно-лесной, пещерный с проживанием в палатках
Категория участников: любой уровень подготовки и специальные практики для опытных
Место проведения: стоянка в горном массиве крымских гор в регионе древних пещерных городов


Время проведения: с 10 по 17 сентября 2017 года
Сбор группы:  10 сентября в 12:00. Далее переход на стоянку, размещение и открытие семинара
Завершение семинара: 17-го сентября утром. Разъезд в 8-9:00

Начало сентября в Крыму - это всё ещё лето, мягкое и блаженное. Воздух и море пронизаны теплом и деревья не собираются терять зеленый наряд. Но природа уже отдыхает от жаркого летнего зноя, везде ощущается благодатный покой и гармония. Конец лета  - это урожай фруктов и овощей, даров полей и лесов, богатый выбор вкусной и полезной пищи.
В воздухе появляется особая прозрачность и чистота, небо становится высоким и необычайно голубым. Все напоминает о равновесии и душевном покое...
Начало осени - наиболее ценное время для практики йоги и медитации, в этот период занятия идут легко и очень плодотворно.

Подобный ритрит медитации прошлого года прошел очень плодотворно для участников и поэтому мы продолжаем развивать эту интересную и важную программу.


Тема семинара: Как переплыть реку повседневной суеты  и причалить к берегу Ясного Покоя

Цель семинара: изучение теории и практики медитации, углубление медитативного опыта, устранение ошибок в медитации

Активная жизнь современного человека перегружена стрессом и тяжелыми впечатлениями, дух утомлён переживаниями и заботами. Все это приводит к утрате ощущения лёгкости и радости от жизни, становится причиной преждевременной старости и смерти. Сложившуюся ситуацию человек может изменить с помощью йоги и медитации.

Путь к духовному пробуждению - восстановление уровня энергии, освобождение ума от перегруженности беспорядочными мыслями - овладение своим сознанием и праной. Когда, благодаря занятиям йогой в чистом природном месте, в окружении естественных энергетических потоков, происходит восстановление нашего организма и психики - возникнет ощущение свободы и естественности, прояснение жизненных целей, раскрытие понимания сути и чистоты сердца.

Тот, кто искренне стремится к духовному развитию имеет серьезные шансы повысить свой уровень на этом ритрите, получить глубокие навыки практики йоги, прояснив суть тончайших механизмов концентрации, медитации и созерцания
Ом Шанти Шанти Шанти

Для кого этот ритрит

Медитативный ритрит "Шанти" - специальная программа Лесной Школы Йоги для людей, которые уже имеют опыт в духовной работе или же сремятся восстановить свой психический баланс, уравновесить эмоции, стабилизировать нервную систему, возвратить утраченный душевный покой и радость. А потому, мы условно разделяем участников на два уровня:

Базовый уровень участников
Начинающие, те, кто еще не знаком с теорией и практикой медитации, но имеет интерес к развитию ума и психики, духовному прогрессу. Если Вы чувствуете, что необходимо изменить себя, но где-то внутри, существуют препятствия для личного роста и душевного благополучия - приезжайте смело!

Продвинутый уровень участников
К нему относятся те, кто занимается духовным развитием уже достаточно давно, имеет опыт созерцания, серьезно практикует различные техники медитации и намерен углубиться в медитативный процесс, чтобы получить более глубокие медитативные переживания, знания и озарения.
Читайте о практике ритритов...




Шанти - блаженный гармоничный покой трех основных составляющих человеческого существа - тела, энергии и ума. Покой является совершенным состоянием тончайшего равновесия нашей психики. Это не заторможенность, инертность или сонливость, но светоносная ясность на фоне сбалансированной энергии и уравновешенности чувств и ума. Духовный принцип "Шанти" используют многие системы индуизма, он широко применяется в традициях Вайшнава, Адвайта-веданте и шиваитских школах. понятие "шанти" - можно встретить в буддизме, оно зародилось в священных писаниях древних Вед. Синонимом "Шанти" в христианстве можно принять идею смирения, покаяния, "крещения водой", омовения очищающим духовным потоком, устраняющим "иссушающий жар страстей". Наиболее полно это состояние проявляется в уединении, в условиях, когда устранено большинство препятствующих медитации и умиротворению факторов.

Уединение как путь внутренней работы
В житейской суете, невольно, мы не видим множество психологических факторов которые, на уровне бессознательных импульсов, управляют нашим мышлением и поведением.
В ходе уединенной практики, наедине с самим собой, происходит глубокая переоценка личных целей и открытие новых решений жизненных проблем. Когда Вы находитесь в спокойной благоприятной обстановке и свободны от озабоченностей быта, работы, отношений и прочего, уравновешиваются чувства, разум проясняется и восстанавливается душевная гармония. В результате уходит напряжение, психологическая усталость, депрессивность и жизненной силы становится больше, появляется ощущение гармонии и радости, душевного мира и легкости сердца. Уединение высоко ценили все великие мистики и мудрецы, этот медод до сих пор эффективно используется в различных духовных системах мира.

Помехи и препятствия
Прогрессу медитирующего йогина, в процессе его духовных занятий, помимо внутренних проблем, связанных с его собственным умом и энергией, могут препятствовать различные помехи и препятствия. Вот некоторые из них:
- Помехи от ветра и сквозняка
- Избыток влажности: роса, туман, дождь
- Помехи высокой или низкой температуры - прямое солнце, жара, холод, град, снег
- Помехи от живых существ: людей, животных, пресмыкающихся, птиц и насекомых
- Препятствия от внешних раздражителей - света, звука, запахов и т.п.
- Препятствия от духов, негативных энергий местности

Все эти затруднения и помехи можно успешно преодолеть, если создать необходимые условия для практики.



Йога-матха - это тайное убежище йогов и отшельников, небольшая пещера, или природное углубление в скалах, своеобразная келья аскета или монаха. У этого слова два корня "Ма" означает "матка, чрево, мать" и "Тха" - это "луна, покой ума". Практика в пещерах помогает устранить различные прапятствия во время духовной работы. Это существенно отличается от занятий в оборудованных помещениях и даже в ритритных центрах в городе, так как медитация в пещере проходит в пространстве чистых энергий, вдали от социума.

О пещерах, которые мы будем использовать для практики
Это небольшие пещеры расположенные в регионе древних пещерных городов Крыма. Обычно в глубоких и холодных пещерах, где высока влажность невозможно практиковать духовные упражнения, но в нашем случае, пещеры подходят для этих целей. В Индии, Непале и Тибете, странах с богатой духовной историей, мы посещали многие места и пещеры, в частности, где практиковали выдающиеся йогины и мудрецы древности. Обычно укрытия отшельников представляют собой небольшие естественные образования, пещеры или гроты, в которых можно было укрыться от непогоды, палящего солнца (в жарком климате) или холода (как в Тибете), а также от людей и животных мещающих практике йоги и медитации. А потому, пещера должна быть благоприятным местом для занятий духовными упражнениями и соответствовать необходимым требованиям.


        

        



Настоящая медитация является достаточно сложным процессом ввиду того, что это глубокая психическая работа по наблюдению и освобождению негативных аспектов и феноменов собственного сознания. Популярные методики медитации, тиражируемые в различных изданиях и интернете, лишь вносят больше заблуждений в умы начинающих медитаторов, создавая иллюзию легкодоступности и необычайной простоты медитативного процесса. Но это совсем не так как кажется на первый взгляд. Действительно, путь медитации ведет к очищению психического поля сознания практикующего от навязчивых идей, беспокойных мыслей и отвлечений чувств. Процесс мышления становится более прямым, упрощаются сложные хитросплетения психических захваченностей, уходят стереотипы шаблонного взгляда на мир и т.п.

Но упрощение потока ума с помощью примитивных методик дает лишь поверхностный результат некоторой "чистоты разума".
Глубинные корни заблуждений и комплексов, вытесненных в бессознательное страхов и проблем, не могут быть устранены "вялыми средствами", так находятся в самой основе личности человека. Если бы все было настолько просто, то в мире бы не существовало так много учений, монастырей, медитативных школ, где люди постигают сакральные знания о законах психического мира, не было бы смысла в религиозных системах и центрах духовности. В мудрецах и святых, которые многие годы своей жизни проводили в духовных подвигах и уединении не было бы никакой необходимости.

Поэтому, примитивная "псевдо-медитация", возникшая в период хиппи на западе, является лишь инфантильным бегством от подлинной духовной работы. Сколько бы Вы не "медитировали" в фитнесс-клубах, начитавшись бульварных руководств по эзотерике, внутренние проблемы психики так не решить. Не тешьте себя иллюзиями, Друзья!

Застарелые "ядовитые корни негативной кармы" невозможно вырвать из глубины ума "блаженным расслаблением" на комфортных посиделках, фантазируя о духовных переживаниях и разглядывая "иллюзорные картинки своего ума". Это наивный и опасный самообман, ловушка для лентяев!

Только настойчивая работа с умом, чувствами и энергией, с помощью правильных техник и советов известных учителей даст настоящие плоды!

Путь к свободе от иллюзии лежит в устранении собственных омрачений через правильное понимание сути медитации и применение продвинутых методик медитации на практике, во всех тонкостях этого процесса...

        

        

Особенности медитативного ритрита:

Предварительная запись на семинар йоги - обязательна!

Стоимость 7-ми дневного семинара йоги  с питанием и др. расходами: При внесении предоплаты 3000 рублей, стоимость ритрита:  14 000 рублей При оплате семинара на месте:  15 000 рублей   В стоимость семинара входит: - обучение на семинаре ( 6-8 часов в день); - вегетарианское сатвическое питание; - организационные расходы (подготовка семинара, транспорт, тех. обеспечение, информационные расходы и т.п.)
Заявка на семинар йоги: ЗАЯВКА для тех, кто едет в первый раз: ЗАЯВКА для тех, кто у нас уже был:	Телефоны организаторов и преподавателей в Крыму Регистрация и орг.вопросы: Skype: yoginna +7 978 8399072   Ишвари (Инна)        Вопросы по ритриту и обучению : Skype: yoga-shambhu +7 978 8399082   Шамбху (Александр) Отсылайте заявку на каждого человека если едете с друзьями Ранняя регистрация приоритетна

Карта места встречи ( координаты 44.698059, 33.916968 ):

Подробное описание маршрута высылаем зарегистрированным участникам в переписке

Что с собой брать на семинар йоги? Палатка - обязательно, но можно скооперироваться с кем-то из участников, палатка должна быть устойчива к дождю, если не уверены - возьмите полиэтиленовую плёнку к ней Спальник (для осенних температур, ночью может быть +10 +15 градусов) Рюкзаки: большой (для вещей) и рюкзачек маленький для похода (сумки не подойдут!) Коврик туристический (пенка) для йоги и сна. Тонкие коврики для залов не годятся. Мини-пенка на пояс (под попу) для короткого отдыха в походе - желательно Одежда для занятий йогой и на вечер: свитер, брюки и т.п. - берите потеплее Дождевик с капюшоном Обувь - надёжная туристическая, полуспортивная и для лагеря облегчённую Медитативная накидка и пояс для медитации смотрите подробно... Чётки (27,54 или 108 бусин - для счёта дыханий и рецитации мантр)  смотрите подробно... Наручные часы для контроля времени, т.к. телефоны разряжаются Освещение и для записи: надёжный LED-фонарик, свеча, ручка и записная книжка Купальные принадлежности Головной убор, очки солнцезащитные Предметы гигиены: полотенце, зубная щётка, паста, мыло Личная посуда (небьющаяся): кружка, тарелка, ложка и термос небольшой Аптечка (лейкопластырь, эластический бинт, средство от комаров и др. по личному усмотрению)

Что дает обучение в Лесной Школе Йоги Наши мастрера имеют большой опыт преподавания Обширные знания по различным направлениям Йоги Мы предлагаем эффективные методики обучения Уникальные авторские семинары высокого уровня Вы получите личные консультации по вопросам йоги

Вы можете воспользоваться удобной формой поиска авиарейсов с нашего сайта, чтобы забронировать билеты заранее

Для развития понимания действующих в вашей судьбе сил и особенностей врожденной природы, вы можете получить консультацию йога-астролога и сделать прогноз
Вашей жизненной ситуации на основании глубокого анализа личного гороскопа и по древним картам Таро.

Понимание космических принципов, заложенных в Вашей судьбе, законов управляющих жизненной энергией и психикой, позволяет избежать конфликта с собственной природой. Знание качеств, которые являются наиболее значимыми для Вашей самореализации поможет отыскать верный путь развития заложенных в характере потенциальных способностей. Для каждого человека важно найти свое призвание и отвечать побуждениям собственной души. Люди очень часто не ведают Пути, безуспешно прилагая многожество усилий в ложном направлении, следуя по жизни с большими трудностями. Вместо того, чтобы разобраться в благих возможностях, которые наметила судьба и умело обходить препятствия, возникающие в повседневности, неведающий цели человек выбирает худшие решения и страдает от обстоятельств, которые сам породил.

Гармония духа и целостность личности возникают на основе единства внутренней энергии человека и космической силы, баланса психики и законов вселенной. Астрология с глубокой древности являлась надежным инструментом духовных подвижников и мудрецов, великих пророков и целителей для указания индивидуально миссии, которая предначертана каждому живому существу изначально.

Астрология помогает увидеть потенциальные возможности человека в судьбе и удачно использовать благоприятные периоды для достижения успеха. Эти временные отрезки часто остаются незамеченными и человек не использует счастливый шанс, не предпринимает должных усилий.

Занятия йогой и духовной практикой становятся более эффективными, когда человек понимает устремления своей души и умело направляет волю для достижения цели. Опыт показывает что далеко не все практикующие продвигаются в своем развитии легко, так как не до конца понимают сильные и слабые стороны характера. И в этом контексте, астрология может стать ценным помощником на Пути. Астрологические знания совместно с Йогой, используемые для духовного развития, дают наилучший результат с минимальными затратами сил