Духовный рост на пути практики йоги

Пробуждение сострадания и проблемы чувствительности

"Глубокое погружение в поток практики Йоги приносит ценные дары постижения природы своего сознания и жизненной энергии, становится основой для развитие мудрости и духовной силы йогина"

Путь сострадания

Более высокая чувствительность, которую Вы ощущаете, результат Вашей душевной перемены, раскрытия подсознания и обнажение духовного восприятия мира. Этот этап часто сопряжен с ранимостью, сильным состраданием к другим и т.п. Это нормальные переживания для таких перемен, но не надо впадать в нестабильность, неуверенность, метания и негативные самокопания.

Путь сострадания для некоторых душ может быть определяющим, тогда человек живет для других, давая им посильную помощь и заботу. Но он может это делать, передавая знания и опыт, не просто помогая словом и делом, а открывая глаза на мудрость и духовность - для этого надо учиться. Одной сердечной доброты не достаточно.

Сострадание одно из святых состояний, а потому вы не падаете, а раскрываетесь душевно, лишь бы это не становилось навязчивой потребностью ненужной другим заботы, истинное сострадание всегда сопряжено с мудростью, любовью и радостью. Печаль и уныние - не помощники - гоните их прочь.
Некоторые ощущают явную тенденцию к самоизоляции, монашеству, некоторые стремятся посвятить всего себя служению другим.

Во время раскрытия духовного измерения человека могут переживаться различные психо-эмоциональные состояния, сменяющие друг друга. Это и радость, и печаль, беспокойство и заторможенность, гармоничность и возбужденность, тоска и уныние, и вдохновение и любовь, сильное сострадание ко всему и замкнутость и ранимость...

Об этом этапе можно образно сказать, что душа "расправляет крылья и сбрасывает старые узы", а потому психика очень переменчива, состояния ума и энергии нестабильны и как бы хаотичны. Но это не так, все душевные трансформации возникают их соответствующих глубинных причин, коренящихся в бессознательной сфере человека. Эти явления лишь демонстрируют проявления индивидуальной кармы психики. Так протекает нормальный процесс уравновешивания "духовной природы" и освобождения от всего ненужного.

Проблема повышенной чувствительности

Душевная ранимость
Когда "оболочка поверхностного ума" становится более "прозрачной", происходит своеобразное раскрытие душевного измерения человека. Практикующий начинает ощущать в это время необычайно высокую чувствительность ко всему, что происходит вокруг. Это обостренное восприятие любых энергий, образов, звуков, идей и т.п. В таком состоянии адепт становится очень раним, он словно не защищен от мира и любое внешнее воздействие причиняет ему душевную и физическую боль. Те, кто не понимают, что происходит с ними, часто ложно интерпретируют это состояние как негативное, ошибочное, потерю самоконтроля и впадают в растерянность, порой прекращая духовную практику вовсе.

Но важно понимать, что это лишь знаки устранения искусственных барьеров (оболочек) вокруг "поля души", которые были созданы сансарным окружением и воспитанием в социуме. Напротив, в этот период, стоит наиболее системно продолжать практику, читать духовную литературу и развивать свое понимание, наблюдая беспристрастно за своими переживаниями. Полезно общаться с более опытными практикующими и духовными наставниками.

Конечно, у разных практикующих этот период проходит по-разному, но есть определенные закономерности духовного становления личности и их не избежать. Душевный кризис и нестабильность, взлеты и падения, всплески чувств и углубление ума переживали все духовные подвижники, мудрецы и святые, такова сложная природа человеческой психики.

Если йогин временно пребывает в сфере чувств и эмоций - никакой технический процесс не радует душу и ум в такой период. Но это не будет продолжаться так всегда, такова особенность ума.

	Теория Йоги.  Духовное развитие
	Аштанга йога - восьмиступенная йога, учение мудреца Патанджали
	Хатха йога - Йога "Солнца и Луны". Система уравновешивания энергии в теле и сознании человека
	Раджа йога - Царственная йога. Йога контроля над чувствами и низшим сознанием, путь к Освобождению от заблуждений
	Джанана йога - Йога трансцендентального Знания. Аналитическая и медитативная система, интеллектуальный путь к  Просветлению
	Карма йога - Йога совершенных действий, освобождающих сознание личности. Бескорыстная деятельность, отказ от эгоизма
	Бхакти йога - Йога раскрытия божественной Любви к высшему источнику в собственном сердце
	Кундалини йога - Йога развития жизненной силы (Кундалини). Освобождение сознания с помощью пробуждённой энергии.
	Учение тантр - преобразование энергии и сознания человека, устранение внутренних проблем. Трансформация омрачений в мудрость
	Семинары Школы - новые, планируемые, а также прошедшие семинары, программы и фотографии
	Семинары Лесной Школы Йоги - программы семинаров, особенности проведения, уровни сложности, заявка для участия
	Список литературы для начинающих - электронные тексты для начального знакомства с йогой
	Ошибки в йоге - наиболее часто встречающиеся ошибки в практике и понимании йоги
	Методики для начинающих - практические материалы базового уровня
	Формы и способы передачи знания йоги
	108 аспектов сущности Йоги - размышление о качествах Учения Йоги
	Правильные цели и методы практики - ясное понимание пути или как не запутаться в лабиринтах йогических техник
	Что важно знать теоретически перед началом практики йоги
	Как изучение теории йоги влияет на организм, ум и линию жизни
	Священные тексты и сокровенные писания йоги. Зачем необходимо изучать первоисточники
	Свобода - высшая цель Учения Йоги - духовное совершенствование
	Об учениках и Учителях. Особенности взаимоотношений
	Описание сущности Учителя. Чандра Джнана Агама
	Роль Учителя и наставника в Йоге. Виды гуру
	Духовный рост преподавателя йоги - процессы личного развития инструктора и взаимодействие в учениками
	Пробуждение сострадания и проблемы чувствительности - духовные трансформации на пути
	Научные исследования пранаямы - влияние дыхания на организм
	Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы
	Праздник Шиваратри - значение, ритуал, практика, мистическое значение
	Великая мантра Шивы. Практика махамантры - особенности рецитации и результат
	Символика образа Шивы - персональные аспекты Высшей Реальности в форме Шивы
	Эзотерический смысл Шивалингама - абстрактные символы Высшей Реальности
	Йога атакует болезни - теория и практика, принципы йогатерапии - скачать (zip,doc, 624 kb): /biblio-texts/download/yoga-help.zip
	Йога для женщин - краткие рекомендации по йоге для женского здоровья - скачать (rtf, 38 kb):  /biblio-texts/download/yoga-for-women.rtf
	Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы
	Готовятся к публикации - планируемые статьи и тексты, которые будут размещены на сайте