Главная

  Лесная Школа йоги

  Йога туры

Отзывы о турах

Семинары

Курсы Йоги

Рассылка

Поиск по сайту


Начинающим

Опытным

Консультации

Персонально

Симферополь


Практика Йоги

Теория Йоги

Астрология

Долголетие

Учение Тантры

Мантра-йога


Библиотека

Фото галерея

Видео

О центре Йоги

Контакты

Архив сайта

Сабинин Александр - Шамбху - учитель йоги

Сабинина Инна - Ишвари -инструктор йоги






Forest School of Yoga

Подписка на рассылку Лесной Школы Йоги

шанти - безмятежность ума

Ошибки в практике Йоги

Храмы Индии. Йога и тантра

 

Истинное Знание
постепенно раскрывается перед тем, кто исследует и настойчиво практикует принципы Учения.
Знание открывается мгновенно перед тем, кто предельно сконцентрировано устремлён
к его постижению.

Ом Тат Сат

 

Теория и философия Учения Йоги методики йоги и тантры

Теория йоги
Философия Учения и теория основных направлений Йоги

"Пока Мы ДУМАЕМ, что знаем Истину, Знание неуловимо ускользает от нас..."   Шамбху


Обзоры философии духовных учений Санкхьи, Йоги и Тантры. Здесь представлены общие положения Учения Йоги, но для глубокого понимания этой системы необходимо серьёзно изучать классические трактаты-первоисточники, раскрывающие йогическую традицию. Задача сайта познакомить начинающих с теорией Йоги, чтобы создать ясное представление на каких принципах базируется практика Йоги и к каким результатам она ведёт.

теория йогиОчень часто начинающие игнорируют изучение философии йоги, а потому, не могут получить ожидаемые результаты своих занятий. Поверхностный взгляд на философию йоги приводит к медленному продвижению в практике, когда успехи незначительны, а усилия колоссальны. Порой занимающиеся оказываются в совершенном недоумении, почему интенсивные и настойчивые тренировки не дают плодов, описаных в древних текстах.
Либо возникает совсем парадоксальная ситуация, когда "опытный искатель" с многолетним стажем, не может найти ответы на вопросы:

- как контролировать чувства, избавиться от нестабильности души;
- как защитить себя от негативных эмоций;
- как обрести спокойствие ума и освободиться от навязчивого мышления;
- почему я подвержен давлению других людей и стрессовых ситуаций;
- почему занятия не освобождают меня от внешних воздействий;
- почему практика продвигается рывками, и кажется нет никакого прогресса;
- почему, несмотря на занятия, ум стал более рассеянным
- почему я не могу контролировать свое раздражение и гнев;
- каково истинное состояние моего ума;
- к чему нужно стремиться в практике медитации;
- почему не удаётся раскрыть подлинное состояние медитации или удержать его длительное время;


Подобных вопросов от последователей йоги, с разным опытом практики, можно услышать бесконечное множество...

Настойчивость в постижении Учения
Без серьёзного изучения принципов йоги и применения этих идей в своей жизни, невозможно обрести новые качества и силы, получить позитивные изменения в характере и, тем более, реализовать высшие уровни йоги.
Даже если теория йоги кажется начинающему практикующему огромным объёмом знаний и нет уверенности в том, что это возможно постигнуть
в одной жизни - не следует отступать. Понимание приходит постепенно.
Каждый шаг навстречу к реализации Учения йоги, приближает к достижению цели значительно быстрее, чем это кажется неискушённым искателям. Занимающийся начинает сам делать первые шаги, его поддерживают на пути единомышленники, инструктора и наставники в дхарме.
Всегда помните о том, что духовная энергия интуитивно ведёт вас к познанию, из глубины души человека...

  Теория Йоги.  Духовное развитие
Аштанга йога - восьмиступенная йога, учение мудреца Патанджали
Хатха йога - Йога "Солнца и Луны". Система уравновешивания энергии в теле и сознании человека
Раджа йога - Царственная йога. Йога контроля над чувствами и низшим сознанием, путь к Освобождению от заблуждений
Джанана йога - Йога трансцендентального Знания. Аналитическая и медитативная система, интеллектуальный путь к  Просветлению
Карма йога - Йога совершенных действий, освобождающих сознание личности. Бескорыстная деятельность, отказ от эгоизма
Бхакти йога - Йога раскрытия божественной Любви к высшему источнику в собственном сердце
Кундалини йога - Йога развития жизненной силы (Кундалини). Освобождение сознания с помощью пробуждённой энергии.
Учение тантр - преобразование энергии и сознания человека, устранение внутренних проблем. Трансформация омрачений в мудрость
Семинары Школы - новые, планируемые, а также прошедшие семинары, программы и фотографии
Семинары Лесной Школы Йоги - программы семинаров, особенности проведения, уровни сложности, заявка для участия
Список литературы для начинающих - электронные тексты для начального знакомства с йогой
Ошибки в йоге - наиболее часто встречающиеся ошибки в практике и понимании йоги
Методики для начинающих - практические материалы базового уровня
Формы и способы передачи знания йоги
108 аспектов сущности Йоги - размышление о качествах Учения Йоги
Правильные цели и методы практики - ясное понимание пути или как не запутаться в лабиринтах йогических техник
Что важно знать теоретически перед началом практики йоги
Как изучение теории йоги влияет на организм, ум и линию жизни
Священные тексты и сокровенные писания йоги. Зачем необходимо изучать первоисточники
Свобода - высшая цель Учения Йоги - духовное совершенствование
Об учениках и Учителях. Особенности взаимоотношений
Описание сущности Учителя. Чандра Джнана Агама
Роль Учителя и наставника в Йоге. Виды гуру
Духовный рост преподавателя йоги - процессы личного развития инструктора и взаимодействие в учениками
Пробуждение сострадания и проблемы чувствительности - духовные трансформации на пути
Научные исследования пранаямы - влияние дыхания на организм
Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы
Праздник Шиваратри - значение, ритуал, практика, мистическое значение
Великая мантра Шивы. Практика махамантры - особенности рецитации и результат
Символика образа Шивы - персональные аспекты Высшей Реальности в форме Шивы
Эзотерический смысл Шивалингама - абстрактные символы Высшей Реальности
Астрология и Йога. Гороскопы великих духовных учителей и мудрецов
Йога атакует болезни - различные аспекты теории и практики Йоги, общие принципы йогатерапии - скачать (zip,doc, 624 kb)
Йога для женщин - краткие рекомендации по йоге для женского здоровья - скачать (rtf, 38 kb)
Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы
  Готовятся к публикации - планируемые статьи и тексты, которые будут размещены на сайте

Беседы по йоге



Наверх  Назад  Главная