Йога - марафон в день весеннего равноденствия

"Бесконечное многобразие практик и традиций Йоги, огромный арсенал средств и методов йогической практики исходит из неограниченного потенциала Абсолютного Сознания Реальности, высшей Природы - Шивы"

Приглашаем всех желающих на мастер-классы крымских преподавателей йоги и эзотерических практик

Йога марафон пройдет в Симферополе по адресу: ул. Киевская, 2 гостиница "Москва" конференц-зал

20-го марта с 9 до 20:00

В 18:00 на йога-марафоне будет представлена программа медитации, которую проведет Александр Сабинин - руководитель Лесной Школы Йоги

На этом сеансе вы узнаете тонкости аспектов медитативной практики, погрузитесь практически в медитативное состояние одной из форм классической медитации йоги.

После сеанса медитации, для желающих, возможна беседа, вопросы и ответы по тематике йоги, тантры и духовным аспектам совершенствования. А также Вы узнаете о летних программах семинаров Лесной Школы Йоги в природе Крыма и за рубежом.
Возможна запись на консультацию йогического астролога.

Единый билет на марафон - 200 рублей за аренду зала
Участие в любых программах йога-марафона - бесплатно.

Что необходимо иметь с собой
для практики медитации

1. Коврик для занятий (йогамат или шерстяное одеяло для удобства неподвижного сидения)
2. Удобная форма для практики, не стесняющая дыхания и позы, сохраняющая тепло тела.
3. Медитативная накидка подробнее... (можно приобрести на месте, есть несколько штук)
4. Пояс для медитации (по желанию) подробнее...
5. Полу жесткая подушка или валик, для более комфортного сидения во время медитации (если необходимо)

Контактные телефоны организаторов на фото-банере

	Садхана Йоги в ритрите. Практика в уединении
	Практика (система) ритритов - программы для углублённых занятий в уединении по специальным схемам
	Короткие ритриты - тактические победы над собой, обретение опыта уединения
	Длинные ритриты - глубокая трансформация личности, духовное преображение адепта
	Готовность к ритриту - оценка намерения и способностей
	Ритрит с помощником - поддержка соратников во время уединения
	Парные и семейные ритриты - практика уединения вместе с напарником
	Разновидности ритритов - особенности различных программ практики в уединении
	Индивидуальная практика - личная практика йоги, девять принципов формирования садханы, контакт со Школой Йоги
	Семинары Лесной Школы Йоги - программы семинаров, особенности проведения, уровни сложности, заявка для участия
	Ошибки в практике йоги - наиболее часто встречающиеся ошибки в практике и понимании теории йоги
	Атрибуты для практики йоги - вспомогательные принадлежности, приспособления и атрибуты для практики йоги
	Отсутствие Учителя. Можно ли практиковать Йогу без гуру - критерии правильного Пути личного развития
	Самостоятельная практика Йоги. Опора на Учителя - поддержка личной практики учителем
	Самостоятельная практика Йоги - плюсы и минусы - практика с опорой на себя, преимущества и недостатки
	Планирование практики Йоги - построение тренировочного процесса
	Структура индивидуальной и групповой садханы - составные элементы практики
	Анализ личной практики йоги - коррекция тренировочного процесса
	Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы