Forest School of Yoga |
Онлайн запись
|
Митахара йоги | методики йоги и тантры | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Садхана йоги. Теория и практика йогических техник | |
Занятия в йога-классе - регулярные тренировки в группах йоги, схемы занятий, эффект коллективных занятий | |
Йога-класс. Применяемые системы практики - какие виды йоги используются в Школе Шамбху на занятиях и семинарах | |
Способы передачи знания ученикам от Учителя - особенности обучения в традиции Йоги и Тантры | |
Индивидуальная практика - личная практика йоги, девять принципов формирования садханы, контакт со Школой Йоги | |
Практика ритритов - программы для углублённых занятий в уединении по специальным схемам | |
Семинары Школы - новые и планируемые, а также прошедшие семинары, программы и фотографии | |
Семинары Лесной Школы Йоги - программы семинаров, особенности проведения, уровни сложности, заявка для участия | |
Ошибки в практике йоги - наиболее часто встречающиеся ошибки в практике и понимании теории йоги | |
Методики для начинающих - практические материалы базового уровня | |
Методики Йоги для старта - комплекс рекомендаций и практических методов для начала практики | |
Атрибуты для практики йоги - вспомогательные принадлежности, приспособления и атрибуты для практики йоги | |
Система занятий в Школе Йоги- особенности преподавания и обучения йоге | |
Тенденции развития Йоги в современном мире и СНГ - заметки о настоящем состоянии Учения Йоги и его перспективах | |
Отсутствие Учителя. Можно ли практиковать Йогу без гуру - критерии правильного Пути личного развития | |
Структура индивидуальной и групповой садханы - составные элементы практики | |
Важность практики дыхания - ценность пранаямы | |
Что важно знать теоретически перед началом практики йоги | |
Восемь направлений практики асан хатха-йоги - принципы построения гармоничного комплекса | |
Развитие и прогресс в практике асан - принципы прогрессивной йогической практики | |
Мауна - практика молчания - многомерный контроль над речью и мышлением | |
Митахара - система правильного питания в йоге. Как следует питаться для лучшего эффекта от занятий йогой | |
Когда лучше начинать занятия - особенности практики йоги в разные периоды суток | |
Самостоятельная практика Йоги. Опора на Учителя - поддержка личной практики учителем | |
Самостоятельная практика Йоги - плюсы и минусы - практика с опорой на себя, преимущества и недостатки | |
Планирование практики Йоги - построение тренировочного процесса | |
Анализ личной практики Йоги - подробный разбор и анализ тренировок | |
Ежегодный День совместной практики Йоги - 8 августа "День учителя Свами Шивананды" | |
Каталог вопросов и ответов по теории и практике Йоги - часто встречающиеся вопросы | |
Готовятся к публикации - планируемые статьи и тексты, которые будут размещены на сайте |
Обучение
в Лесной Школе Йоги Большой опыт личной практики и преподавания Обширные знания различных направлений Йоги Продвинутые эффективные методики обучения Авторские разработки на основе первоисточников Консультации по индивидуальным проблемам |